「鯖缶チャーハンの簡単レシピ！永谷園のにんにくチャーハンの素を使って作る美味しい一品」
- 鯖缶チャーハンのレシピを紹介
- 香ばしいにんにくと鯖缶で特別な味を楽しめる
- 調理時間は7分
- エネルギーは747kcal、たんぱく質は22.9g、脂質は20.3g、炭水化物は118g、食塩相当量は3.0g
- 材料はにんにくチャーハンの素、ごはん、鯖水煮缶（身のみ）、にんにく、長ねぎ、オリーブオイル、白ワイン、ディル
- レシピをメールで送信できる
鯖缶チャーハン
鯖缶チャーハン Instagram投稿レシピ ：@ndskjazzmihoさま レシピを共有する レシピを印刷する 香ばしいにんにくと鯖缶で、いつもと違う味を楽しんで♪ 調理時間 7分 エネルギー 747kcal たんぱく質 22.9g 脂質 20.3g 炭水化物 118g 食塩相当量 3.0g ※この表示値は、目安です。1人分当たり #チャーハン #鯖缶 材料（1人分） 材料 にんにくチャーハンの素 1小袋 ごはん 300g 鯖水煮缶（身のみ） 1/2缶 ●にんにく 1かけ ●長ねぎ 適量 オリーブオイル 大さじ1 白ワイン お好みで ディル お好みで レシピをメールに送信
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この鯖缶チャーハンのレシピは、にんにくと鯖缶を使っていて、普通のチャーハンとは違った味わいが楽しめそうです。調理時間も短く、手軽に作れるのも魅力的ですね。食材の組み合わせや調味料の使い方に興味が湧きました。試してみたいと思います！