「ミツカン味ぽんを使ったたこのマリネレシピ」
- たこの「味ぽん」マリネの調理時間は10分以内。
- 材料: たこ（ゆで）150g、たまねぎ1/4個、ミツカン味ぽん大さじ2、オリーブオイル大さじ1、わさび（またはミツカンごまぽん大さじ3）。
- たこを5mm幅に切り、たまねぎを薄切りにする。
- たことたまねぎを「味ぽん」とオリーブオイルで混ぜ合わせる。（「ごまぽん」を使う場合はかけるだけ）
- 混ぜ合わせたたことたまねぎを器に盛る。
- 「味ぽんMILD」や「味ぽんうまピリ」でも代用可能。
- 「味ぽん」を使うことで料理の幅が広がる。
たこの「味ぽん」マリネ
たこの「味ぽん」マリネ 調理時間 10分以内 エネルギー 150 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 2 人分 たこ （ゆで） １５０ｇ たまねぎ １／４個 ミツカン 味ぽん 大さじ２ オリーブオイル 大さじ１ わさび 適量 または ミツカン ごまぽん 大さじ３ このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ごまぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １たこは５ｍｍ幅に切る（切れているものでもよい）。たまねぎは薄切りにし水にさらしてから、しっかり水けをきる。を合わせる。（「ごまぽん」を使う場合は、「ごまぽん」をかけるだけ）。２１とまたは「ごまぽん」を混ぜ合わせて器に盛る。※「味ぽん」の代わりに、「味ぽんＭＩＬＤ」、「味ぽんうまピリ」でもおいしく召し上がれます。※調理時間に水にさらす時間は含みません。 ミツカン社員メモ 「味ぽん」とたまねぎで。「味ぽん」で料理の幅が広がります！いつものお刺身が、かんきつ香る和風味のマリネになります。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 150kcal タンパク質 17.2g 脂質 6.6g 炭水化物 4.4g 野菜量 23.5g 食塩相当量 1.9g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22253
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
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- この「とうふアート」のレシピは、豆腐とミニトマトを使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作るのも楽しそうで、食べる楽しみも倍増しそうです。豆腐の柔らかさとミニトマトの鮮やかな赤色が絵を描くキャンバスとなって、食卓が一気に華やかになりそうです。
- この「とうふアート」のレシピは、豆腐と「味ぽん」を使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作ると、食事がより楽しくなりそうです。豆腐の柔らかい質感と「味ぽん」のさっぱりとした味が絶妙にマッチしていそうです。家族や友人と一緒に試してみたいレシピですね。
- このたこキムチのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。たことキムチの組み合わせは新鮮で、にんにくの風味もいいアクセントになりそうです。食べるのが楽しみです！
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- このほうれんそうの酢みそ和えのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。ほうれんそうのさっぱりとした味わいに、みそと砂糖の甘みが加わって美味しそうです。さらに、からしを加えるアレンジも面白そうです。野菜量もしっかり摂れるので、ヘルシーな一品としても良さそうですね。
- このガーリックペッパーチキン丼のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。鶏肉をカンタン酢で煮詰めるというアイデアも面白いし、レタスとの相性も良さそうです。作ってみたくなりました！
- この豚のしょうが焼き丼のレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。豚肉とたまねぎを炒めて、カンタン酢で味付けするだけなので、忙しい日のランチやディナーにぴったりです。しょうがの風味がアクセントになっていて、食欲をそそります。作り方も分かりやすく書かれているので、初心者でも挑戦しやすそうです。
- さばの照り焼き丼のレシピを読んで、さばの焼き加減と甘辛いたれの組み合わせが美味しそうだなと思いました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです。
このたこの「味ぽん」マリネのレシピは、とても簡単で美味しそうですね。たまねぎと「味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした和風の味わいを作り出していそうです。また、わさびや「ごまぽん」をトッピングすることで、風味もアップしそうです。このレシピを試してみたいと思います！