- 豆乳パスタのレシピ
- 調理時間は15分
- エネルギーは565kcal
- たんぱく質は23.3g
- 脂質は13.2g
- 炭水化物は88g
- 食塩相当量は2.4g
- 材料はお茶づけ海苔、パスタ、豆乳、ほうれん草、しめじ、バター、塩
豆乳パスタ
豆乳パスタ Instagram投稿レシピ :@zenigamexさま レシピを共有する レシピを印刷する まろやかな味わい広がる♪お茶づけの素を使って 調理時間 15分 エネルギー 565kcal たんぱく質 23.3g 脂質 13.2g 炭水化物 88g 食塩相当量 2.4g ※この表示値は、目安です。1人分当たり #パスタ #豆乳 材料(1人分) 材料 お茶づけ海苔 1小袋 パスタ 100g 豆乳 200cc ほうれん草 1と1/2株 しめじ 1/2株 バター 適量 塩 適量 レシピをメールに送信
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このレシピは、豆乳を使ったまろやかな味わいのパスタですね。お茶づけの素を使うことで、さらに風味が加わりそうです。パスタにほうれん草やしめじを合わせることで、栄養もバランス良く摂れそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。