「キューピーレシピ」で作る、きゅうりとハムのマヨネーズ炒めサンドのレシピ

きゅうりとハムのマヨネーズ炒めサンド お気に入り一覧 最近見たレシピ レシピ印刷 メール送信 調理時間 10分 エネルギー 338kcal 食塩相当量 1.8g 野菜摂取量 78g ※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値 お気に入り レシピをたくさん私好みに保存！ kewpie IDに無料で今すぐ登録！ 新規会員登録 材料（2人分） 作り方 1フランスパンは４等分に切り、真ん中に切り込みを入れる。 2きゅうりは薄い輪切りにする。ハムは１６等分の放射状に切る。 3ボウルに卵を溶き、マヨネーズ大さじ１を加えて混ぜる。 4フライパンに残りのマヨネーズを入れて火にかけ、②をじっくり炒める。 きゅうりがしんなりしたら、③を入れ、軽く炒め合わせ、①に挟む。 5器に④を盛りつけ、サニーレタスとくし形切りにしたミニトマトを添える。 調理のポイント きゅうりをマヨネーズで炒めることで程良い塩味が加わります。 炒めてもシャキシャキ感は残り、食感もおたのしみいただけます。 栄養成分（1人分） このレシピに使われている商品 キユーピー マヨネーズ

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