要点をまとめると以下のようになります。
- みそときのこの炊き込みご飯のレシピ
- 調理時間は5分で、カロリーは526Kcal、糖質量は62.6g、食塩相当量は1.2g
- 材料は豚こま切れ肉、しめじ、しいたけ、にんじん、米、砂糖
- 下準備として、米を研いでザルに上げておく
- 豚こま切れ肉を食べやすい大きさに切り、砂糖をふってもんでザラザラ感をなくす
- しめじは石づきを取り除いてほぐす、しいたけは石づきと軸を切り落として薄切りにする
- にんじんは皮をむいてせん切りにする
- 炊飯器の内釜に米を入れ、具材(豚肉、にんじん、しいたけ、しめじ)をのせて普通に炊く
- 炊き上がったら全体をさっと混ぜる
みそときのこの炊き込みご飯
みそときのこの炊き込みご飯 #ご飯・パン・粉物 調理時間 5分 カロリー 526Kcal 糖質量 62.6g 食塩相当量 1.2g ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値 材料・分量(4人分) 作り方(5分) 下準備 米は研いでザルに上げておく。 1 豚こま切れ肉は食べやすい大きさに切り、砂糖をふってザラザラ感がなくなるまでもみ込む。 2 しめじは石づきを除いて手でほぐす。しいたけは石づきを切り落として軸も一緒に薄切りにする。 3 にんじんは皮をむいてせん切りにする。 4 豚肉、にんじん、しいたけ、しめじの順に具材をのせ、普通に炊く。(あれば炊飯器の「炊き込みご飯」モードを使用してください)炊きあがったら全体をさっくりと混ぜる。 5 炊飯器の内釜に米を入れ (4)と【B】を入れ、2合目の目盛りまで水を入れて混ぜ合わせる。 【調理時間について】 炊飯時間は除く
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ソース:https://www.kadoya.com/recipe/detail.html?recipe_id=2002
かどやレシピにコメントする(匿名◎)
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このみそときのこの炊き込みご飯のレシピは、とても簡単で手軽に作れそうですね。豚肉ときのこ、にんじんの組み合わせも美味しそうです。炊飯器を使って炊き込むので、手間も省けそうです。おいしいご飯が短時間で作れるのは嬉しいですね。