「S&Bレシピでつくるスパイスカツカレー！おしゃれな盛り付けで彩り豊かな一品に」
- ルウでつくるスパイスカツカレーのレシピ
- 甘くて辛いカレーソースととんかつが組み合わさる
- 調理時間は30分で、エネルギーは866kcal、食塩相当量は2.8g
- 材料：ひき肉、玉ねぎ、サラダ油、おろしにんにく、水、ゴールデンカレー、ストロベリージャム、一味唐辛子、白飯、とんかつ、レタス、トマト、ナッツ
- 作り方：玉ねぎを炒めてひき肉とおろしにんにくを加え、水で煮込む。ルウを溶かし、ジャムと一味唐辛子を加えて煮込む。白飯にカレーをかけ、とんかつと野菜を添える。
- ジャムの種類はお好みで選ぶことができる
ルウでつくる スパイスカツカレー
TOPレシピルウでつくる スパイスカツカレー ルウでつくる スパイスカツカレー 甘くて辛いカレーソース、とんかつがベストマッチ！彩りよく、おしゃれに盛り付けよう♪ 調理時間30分 エネルギー866kcal 食塩相当量2.8g 材料 （5人分） ひき肉 100g 玉ねぎ 1個（200g） サラダ油 大さじ1 S&B おろしにんにく 小さじ1/2 水 750ml S&B ゴールデンカレー 1/2箱（99g） ボンヌママン ストロベリージャム 大さじ1・1/2-2 S&B 一味唐辛子 小さじ1/4 白飯 適量 とんかつ 適量 レタス、トマトなどお好みの野菜 適量 ナッツ 適量 材料の基準重量 作り方 【１】玉ねぎは繊維にそって長さ半分の薄切りにします。 【２】鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎを入れて中弱火で約5分、時々木べらで混ぜながら玉ねぎがきつね色になるまで炒め、ひき肉、おろしにんにくを加えて約3分炒めます。 【３】水を加え、沸騰したら弱火にして5分煮込みます。 【４】いったん火を止め、ルウを割り入れてよく溶かし、ジャム、一味唐辛子を加えて混ぜます。再び火にかけ、とろみがつくまで弱火で軽く煮ます。 【５】器に白飯を盛って【４】のカレーをかけます。とんかつをのせ、野菜やナッツを添えます。 memo ・ジャムはお好みの味をお使いください。・栄養成分にお好みの野菜は含まれていません。 1食分あたりの栄養成分
全文表示
SBレシピにコメントする(匿名◎)
- この炊飯器で作るビリヤニのレシピはとても簡単そうで、しかも美味しそうですね。赤缶カレーパウダールウを使うアイデアも素晴らしいと思います。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います！
- この野菜たっぷりスープカレーのレシピは、ヘルシーで栄養価が高く、しかも簡単に作れそうですね。野菜の旨みとスパイスの香りが絶妙に組み合わさって、食欲をそそります。さらに、白飯やパンと一緒に食べると、満足感もアップしそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- このタコライス風キーマカレーのレシピは、手軽に作れるのに栄養バランスも考えられていて素晴らしいと思います。ミックスビーンズや牛乳、チーズを加えることで、たんぱく質やカルシウムを摂取できるのは嬉しいポイントですね。作り方も簡単そうなので、今度挑戦してみたいと思います！
- このレシピは、牛肉と玉ねぎ、マッシュルームを使ってシンプルながらもコク深い味わいのビーフカレーを作る方法を紹介していますね。本鶏だしや赤ワインの組み合わせがおいしそうで、じっくり煮込んで作るという工程も本格的で素晴らしいです。食べるのが楽しみなレシピですね！
このレシピは、スパイスカツカレーを作るための手順と材料が詳しく説明されています。カレーソースにはゴールデンカレールウとストロベリージャムが使われており、甘辛い味わいが特徴です。とんかつや野菜と一緒に盛り付けることで、見た目もおしゃれで食欲をそそられます。作り方も簡単で、30分程度で完成するので、忙しい日でも手軽に作れそうです。カレー好きな方にはぜひ試してみてほしいレシピです。