- ピリ辛な麻婆なすのパスタのレシピ
- 調理時間は20分
- 1人分のカロリーは717Kcal、糖質量は89.6g、食塩相当量は3.3g
- 材料は長ねぎ、なす、ニラ、豚ひき肉、純正ごま油濃口、スパゲッティ、塩、白髪ねぎ
- 下準備として、長ねぎを下ごしらえし、なすは輪切りに、ニラは切る
- 調味料を混ぜ合わせる
- フライパンで豚ひき肉を炒め、なすを加えて焼く
- 調味料を加えて煮る
- 鍋でスパゲッティをゆでる
- ニラを加えて炒め、ゆでたスパゲッティを加えて混ぜる
- 器に盛り付けて白髪ねぎをトッピングする
ピリ辛! 麻婆なすのパスタ
ピリ辛! 麻婆なすのパスタ #パスタ・麺類 調理時間 20分 カロリー 717Kcal 糖質量 89.6g 食塩相当量 3.3g ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値 材料・分量(2人分) 作り方(20分) 下準備 ・長ねぎは6cm長さ程度に切り、縦に切り目を入れて芯を除く。せん切りにし、水にさらして水けをきり、白髪ねぎを作る。 1 なすは1㎝厚さの輪切りにする。ニラは2〜3cm長さに切る。 2 【A】は混ぜ合わせる。 3 フライパンに純正ごま油濃口を入れて熱し、豚ひき肉を入れて火が通るまで中火で炒める。 4 (3)になすを加え、裏返しながらさらに2分ほど中火で焼き、混ぜ合わせた【A】を加えてとろみが出るまで煮る。 5 鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩を入れ、スパゲッティを袋の表示より1分短めにゆでてザルにあげる。 6 (4)にニラを加えてさっと炒め、ゆで上がった(5)のスパゲッティを加え、中火で手早く混ぜる。 7 器に盛りつけ、お好みで白髪ねぎをそえる。
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ソース:https://www.kadoya.com/recipe/detail.html?recipe_id=2024
かどやレシピにコメントする(匿名◎)
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- このレシピは、白菜と鶏だんごの春雨煮という、食欲をそそる一品ですね。鶏ひき肉と白菜の組み合わせが、さっぱりとしていて食べやすそうです。作り方も簡単そうなので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。
- この白菜ときのこのミルクスープのレシピ、とってもヘルシーでホッとする一品ですね。白菜ときのこの組み合わせがきっと美味しい味わいを生み出していそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです!
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。電子レンジを使って調理するので、時間も短縮できて便利です。白菜と厚揚げの組み合わせもヘルシーで食べ応えがありそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、初心者の方でも挑戦しやすいと思います。
- このごま油香るざくざくジューシー旨チキンのレシピは、とても簡単に作れそうでありながらも、風味豊かで美味しそうですね!特に純正ごま油を使うことで、お肉がジューシーに仕上がり、風味も引き立つのが魅力的です。普段の食卓やパーティーなどで活躍しそうな一品ですね。試してみたいレシピの一つです!
- この大根のはさみ焼きのレシピは、ボリューム満点で食べ応えがありそうですね。大根を使った斬新な料理で、さっぱりとしたポン酢しょうゆと純正ごま油濃口の風味が絶妙に合いそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです!
- このとろとろ大根のそぼろ煮のレシピは、簡単に作れそうでありながらも、しっかりとした味わいが楽しめそうですね。大根のやわらかさと鶏ひき肉の旨味、さらにはごま油やしょうゆの風味が絶妙に組み合わさっていそうです。作り置きもできるので、忙しい日のお助けメニューとしても便利そうですね。
- エリンギの豚バラ巻きのレシピ、簡単そうで美味しそうですね!豚バラとエリンギの組み合わせはきっとおいしいだろうなと想像が膨らみます。ポン酢しょうゆとごま油でさっぱりとした味付けもいいですね。作ってみたくなりました!
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね!レンジで調理するので、時間も節約できて便利です。辛味が苦手な人でも豆板醤を抜いて作れるというのも嬉しいポイントです。さっと作れる鶏チリ丼、今度試してみたいです!
- この豆腐入りさつまいも餅のレシピは、もちもちでふんわりした食感が魅力的ですね。さつまいもと豆腐の組み合わせで、ヘルシーなおやつになりそうです。焼き色も綺麗につくコツも参考になります。作ってみたいと思います!
この「ピリ辛! 麻婆なすのパスタ」のレシピは、とてもユニークでおいしそうですね!麻婆豆腐の風味とピリ辛さをパスタに取り入れるアイデアが素晴らしいと思います。また、なすや豚ひき肉、ニラなどの具材も組み合わせが良さそうで、食欲をそそります。作り方も簡単で、20分で完成するのも嬉しいですね。このレシピを試してみたいと思いました!