「エバラキャンプ飯」で楽しむ！チキンカレードリアの簡単レシピ

チキンカレードリア 子どもから大人まで、みんなが夢中になる味わい！ こんがり香ばしいおこげまで残さず楽しんで！ 他にもいろいろな「エバラキャンプ飯」レシピを公開中です。 材料2人分 チキンカレードリアの作り方 鶏肉は皮を取り除き、1.5cm角に切ります。たまねぎはみじん切りに、ミニトマトは半分に切ります。スキレットに(1)とバターを入れて弱火にかけ、鶏肉に火が通るまで炒めます。「横濱舶来亭カレーフレーク」と水を加え、混ぜ合わせながら弱火で約10分煮込みます。ごはんを入れ、チーズの1/3量を加えて全体を混ぜ合わせます。表面を平らにならし、残りのチーズを広げてのせ、蓋をしてチーズが溶けるまで加熱して、出来あがりです。※トーチバーナーで表面に焦げ目をつけて仕上げると、一層おいしく召しあがれます。※お好みでパセリをふってお召しあがりください。 Tweet 調理時間20分 エネルギー683kcal 塩分：2.8g たんぱく質：36.3g ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 使うのはコレ！ 横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛 レシピ一覧へ 商品情報を見る 横濱舶来亭　カレーフレーク　芳醇な甘口 レシピ一覧へ 商品情報を見る 栄養情報 ※1人当たり。 エネルギー 683kcal たんぱく質 36.3g 脂質 31.3g 炭水化物 70.2g 食塩相当量 2.8g 「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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