- マヨネーズを使って炒めると、チャーハンがパラッと仕上がり、コクがアップします。
- しょうがの香りが食欲をそそります。
- 材料は長ねぎ、ハム、しょうが、マヨネーズ、温かいご飯、卵、塩、こしょうです。
- 1.長ねぎとハムを粗みじん切りにする。
- 2.しょうがをせん切りにする。
- 3.フライパンにマヨネーズを入れて火にかけ、溶け始めたら温かいご飯を加えて炒める。
- 4.3に1と2を加えてさらに炒め、溶いた卵を入れて炒める。
- 5.4を器に盛りつけ、残りのマヨネーズをかざる。
- 栄養成分はエネルギー584kcal、食塩相当量1.3g、野菜摂取量30gです。
マヨネーズで!パラッとしょうがチャーハン
マヨネーズで!パラッとしょうがチャーハン お気に入り一覧 最近見たレシピ レシピ印刷 メール送信 油の代わりにマヨネーズで炒めると、パラッと仕上がり、コクがアップします。しょうがの香りが食欲をそそります。 調理時間 10分 エネルギー 584kcal 食塩相当量 1.3g 野菜摂取量 30g ※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値 お気に入り レシピをたくさん私好みに保存! kewpie IDに無料で今すぐ登録! 新規会員登録 材料(2人分) 作り方 1長ねぎとハムは粗みじん切りにする。 2しょうがはせん切りにする。 3フライパンにマヨネーズを入れて火にかけ、溶け始めたら温かいご飯を加えて、マヨネーズが 全体に行きわたるようにムラなく炒める。 43に1と2の2/3を加えてさらに炒める。フライパンの端に寄せ、空いたところに 溶いた卵を入れてご飯と混ぜながら炒め、塩・こしょうで味をととのえる。 5器に4を盛りつけ、残りの2をかざる。 栄養成分(1人分) このレシピに使われている商品 キユーピー マヨネーズ
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このレシピは、マヨネーズを使って炒めることで、チャーハンがパラッと仕上がり、コクが増すというアイデアが面白いです。また、しょうがの香りも食欲をそそりますね。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品です。試してみたいと思います!