- レシピ名: ごま油香る ぶりのねぎダレカルパッチョ
- 調理時間: 5分
- カロリー: 123Kcal
- 糖質量: 2.3g
- 食塩相当量: 0.7g
- 材料・分量(4人分)
- ぶりの刺身
- ミニトマト
- A: ねぎダレの材料
- 作り方(5分)
- ぶりの刺身を薄く切る。
- ミニトマトはヘタを取り、4等分に切る。
- ボウルにAを入れ、混ぜてねぎダレを作る。
- 器にぶりの刺身を並べ、中央にミニトマトを飾る。
- 食べる直前に、ぶりにねぎダレをかける。
ごま油香る ぶりのねぎダレカルパッチョ
ごま油香る ぶりのねぎダレカルパッチョ #おかず・一品 調理時間 5分 カロリー 123Kcal 糖質量 2.3g 食塩相当量 0.7g ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値 材料・分量(4人分) 作り方(5分) 下準備 ・ぶりの刺身はごく薄く切る。 1 ミニトマトはヘタを取り、4等分に切る。 2 ボウルに【A】を入れ、よく混ぜてねぎダレを作る。 3 器にぶりの刺身を並べ、中央にミニトマトを飾る。食べる直前に、ぶりに(2)のねぎダレをかける。
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ソース:https://www.kadoya.com/recipe/detail.html?recipe_id=2045
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- この白菜ときのこのミルクスープのレシピ、とってもヘルシーでホッとする一品ですね。白菜ときのこの組み合わせがきっと美味しい味わいを生み出していそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです!
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- このごま油香るざくざくジューシー旨チキンのレシピは、とても簡単に作れそうでありながらも、風味豊かで美味しそうですね!特に純正ごま油を使うことで、お肉がジューシーに仕上がり、風味も引き立つのが魅力的です。普段の食卓やパーティーなどで活躍しそうな一品ですね。試してみたいレシピの一つです!
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- このとろとろ大根のそぼろ煮のレシピは、簡単に作れそうでありながらも、しっかりとした味わいが楽しめそうですね。大根のやわらかさと鶏ひき肉の旨味、さらにはごま油やしょうゆの風味が絶妙に組み合わさっていそうです。作り置きもできるので、忙しい日のお助けメニューとしても便利そうですね。
- エリンギの豚バラ巻きのレシピ、簡単そうで美味しそうですね!豚バラとエリンギの組み合わせはきっとおいしいだろうなと想像が膨らみます。ポン酢しょうゆとごま油でさっぱりとした味付けもいいですね。作ってみたくなりました!
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね!レンジで調理するので、時間も節約できて便利です。辛味が苦手な人でも豆板醤を抜いて作れるというのも嬉しいポイントです。さっと作れる鶏チリ丼、今度試してみたいです!
- この豆腐入りさつまいも餅のレシピは、もちもちでふんわりした食感が魅力的ですね。さつまいもと豆腐の組み合わせで、ヘルシーなおやつになりそうです。焼き色も綺麗につくコツも参考になります。作ってみたいと思います!
このレシピは、ごま油の香りがぶりの刺身と相性抜群ですね。ねぎダレもさっぱりとしていて、ミニトマトの酸味がアクセントになっています。簡単に作れるので、忙しい日のおかずにぴったりです。カロリーや糖質量も控えめで、ヘルシーな一品ですね。ぜひ試してみたいです!