「賢者のレシピ！7プレミアムタコライスで夏の食欲を満たそう！」
- タコライスのレシピには、ごはん、野菜、お肉が使われています。
- ミートソースはひき肉のうま味を効かせたもので、トマトの旨みとミックスサラダのさっぱり感が特徴です。
- カットアボカドとカットサラダを使用することで食品ロスを削減できます。
- ソースも簡単に作り、ミートソースにカレー粉を混ぜてレンチンするだけで完成します。
- 作り方は、ミニトマトとアボカドを準備し、ミートソースにカレー粉を混ぜて電子レンジで加熱します。
- 加熱したソースにサラダ豆を混ぜ、炊いたごはんにカットサラダ、ソース、トッピングとしてチーズや温泉卵を盛り付ければ完成です。
タコライス
タコライス ごはん 野菜 お肉 賢者のレシピ 【ヨークベニマル担当者考案】 タコミートの代わりにひき肉のうま味を効かせたミートソースを使ったレシピです。トマトの旨みとミックスサラダのさっぱり感が夏にぴったり！カットアボカド、カットサラダを使用することで食品ロス削減に貢献♪ソースも、混ぜてレンチンするだけで簡単に作れます。 食材 ＜2人前＞ ★ごはん3個入 2個 ★ミートソース 1袋 ★細切りミックスチーズ 40g ★たれ付き温泉たまご 2個 ★蒸しサラダ豆 1袋 ★10品目のミックスサラダ 2/3袋 冷凍カットアボカド 40g ミニトマト 6個 カレー粉 大さじ1 ★=セブンプレミアムです。 作り方 1 ミニトマトを1/2 に切る。アボカドを解凍する。 2 ミートソースにカレー粉を混ぜ、電子レンジ500Wで1分30 秒加熱する。 3 加熱した②にサラダ豆を入れてよく混ぜる。 4 加熱したごはんにカットサラダ、③、①、チーズ、温泉卵を盛り付けて完成。
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このタコライスのレシピは、ミートソースにカレー粉を加えているのが興味深いですね。トマトの旨みとミックスサラダのさっぱり感が相性良さそうです。また、冷凍カットアボカドを使用することで食品ロスを削減できるのも素晴らしいアイデアです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。試してみたいと思います！