「かどやごま油レシピ」で作るおいしい料理アイデア！

うま辛ビビン麺のレシピを紹介
調理時間は10分で、カロリーは702Kcal、糖質量は85.9g、食塩相当量は9.1g
材料はそうめん、鶏ささ身肉、酒、きゅうり、白菜キムチ、温泉卵、韓国のり、香りごま白
下準備としてそうめんをゆで、鶏ささ身肉を加熱してほぐし、きゅうりを細切りにする
ボウルにそうめんと調味料を加えて混ぜる
混ぜたそうめんに鶏ささ身肉、きゅうり、白菜キムチ、温泉卵をのせ、韓国のりと香りごま白を散らす
そうめんをゆでる場合は電子レンジを使用し、熱湯とそうめんを加熱し、洗って水けをきる

お箸が止まらない！うま辛ビビン麺

お箸が止まらない！うま辛ビビン麺 #パスタ・麺類調理時間 10分カロリー 702Kcal 糖質量 85.9g 食塩相当量 9.1g ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値材料・分量（1人分）作り方（10分）下準備鍋に湯を沸かし、そうめんを袋の表示通りゆで、冷水にさらして水けをしっかりきる。 1 耐熱容器に鶏ささ身肉を入れ、酒を回しかける。ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で1分30秒加熱し、食べやすい大きさにほぐす。 2 きゅうりは細切りにする。 3 ボウルに下準備をしたそうめんを入れ、【A】を加えてしっかり混ぜる。 4 (3)に(1)の鶏ささ身肉と(2)のきゅうり、白菜キムチ、温泉卵をのせ、ちぎった韓国のりと香いりごま白を散らす。【電子レンジでそうめんをゆでる場合】耐熱ボウルに熱湯300mlを注ぎ、そうめん100gを入れて菜箸でほぐしたらふんわりとラップをして電子レンジ(500W)で3分程加熱する。ザルにあげ、流水で洗ってよく水けをきる。

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ソース：https://www.kadoya.com/recipe/detail.html?recipe_id=2034