「キューピーレシピ」を活用したブロッコリーとしいたけのごまマヨネーズ炒めの簡単レシピ

ブロッコリーとしいたけのごまマヨネーズ炒め お気に入り一覧 最近見たレシピ レシピ印刷 メール送信 ごまの風味とマヨネーズのコクがアクセントの、お弁当にもぴったりのメニューです。 調理時間 15分 エネルギー 277kcal 食塩相当量 0.8g 野菜摂取量 55g ※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値 お気に入り レシピをたくさん私好みに保存！ kewpie IDに無料で今すぐ登録！ 新規会員登録 材料（2人分） 作り方 1ブロッコリーは小さめの小房に分ける。 2しいたけは軸を取り、１ｃｍ幅に切る。 3鶏もも肉はひと口大のそぎ切りにする。 4フライパンにマヨネーズ大さじ１を入れて火にかけ、③、①、水の順に加えて炒める。 火が通ったら②を加えて炒め、残りのマヨネーズとごま和え用を加えてさっと炒める。 調理のポイント ブロッコリーは火を通りやすくするため、なるべく小さく切りましょう。 栄養成分（1人分） このレシピに使われている商品 キユーピー マヨネーズ キユーピー３分クッキング ごま和え用

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