「大根と鶏肉の黒酢煮:NHKみんなのきょうの料理で紹介された絶品煮物レシピ」

  • 大根と鶏肉の黒酢煮は、煮汁がジュワッとしみた絶品煮物。
  • 鶏肉はホロホロになり、黒酢の酸味が煮るほどにまろやかになる。
  • おかずにも使えるので、多めに作っておくこともできる。
  • 材料は大根300g、鶏もも肉1枚、水、酒、黒酢、しょうゆ、砂糖。
  • 大根は3cm角に切り、耐熱ボウルに入れて電子レンジで加熱する。
  • 鶏肉と材料をフライパンに入れ、煮る。最後に大根を加えて煮詰める。
  • 煮汁ごと盛り付けて、大根の葉を添えると良い。
  • 保存は冷蔵庫で3日間可能。

大根と鶏肉の黒酢煮

大根と鶏肉の黒酢煮 コックリまろやかな煮汁が大根にジュワッとしみた絶品煮物。煮るほどに黒酢の酸味がとんでまろやかに、鶏肉はホロホロに。多めにつくりおきして、弁当のおかずにしても。 写真: 内藤 貞保 講師 大原 千鶴 ▶ 大原 千鶴 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する(3) つくったコメントを見る(0) エネルギー /700 kcal *全量 塩分 /4.5 g *全量 調理時間 /30分 材料 (つくりやすい分量) ・大根 300g ・鶏もも肉 1枚(300g) 【A】 ・水 カップ1/2 ・酒 大さじ3 ・黒酢 大さじ3 ・しょうゆ 大さじ1+1/2 ・砂糖 大さじ1 ・大根の葉 適宜 つくり方 1 大根は皮をむいて3cm角に切る。耐熱ボウルに入れ、水大さじ1をふってふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)に5~6分間かける。サッと洗って水けをきる。鶏肉は4等分に切る。 ! ポイント 大根が透き通って竹串がスッと通ればOK。 2 フライパンに鶏肉と【A】を入れて中火にかけ、ふたをする。沸いたら弱火にして10分間煮る。大根を加え、再びふたをして10分間煮る。ふたを外して中火にし、煮汁を少し煮詰める。器に煮汁ごと盛り、あれば大根の葉をあしらう。 ! ポイント 鶏肉を煮てから大根を加え、鶏肉のうまみを大根にしみ込ませる。 全体備考 ●保存 清潔な保存容器に移し、冷蔵庫で3日間。 きょうの料理レシピ 2023/11/10 ムリなく楽しく!大原千鶴のひとりごはん 大根1本使いきり!

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ソース:https://www.kyounoryouri.jp/recipe/604082_大根と鶏肉の黒酢煮.html

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「「大根と鶏肉の黒酢煮:NHKみんなのきょうの料理で紹介された絶品煮物レシピ」」への1件のフィードバック

  1. この「大根と鶏肉の黒酢煮」のレシピは、とても美味しそうですね!黒酢の酸味がまろやかになり、鶏肉もホロホロに仕上がるそうです。また、大根の葉をあしらうことで、見た目にも華やかさが加わりそうです。お弁当のおかずにもぴったりですね。作ってみたいと思います!