- レシピの名称: コーンミルクスープ
- 調理時間: 15分
- 栄養成分(1人分):
- エネルギー: 239kcal
- 塩分: 1.3g
- たんぱく質: 13.2g
- 脂質: 13.2g
- 食物繊維: 1.8g
- 糖質: 16.3g
- 材料(2人分):
- 玉ねぎ: 1/4個
- デルモンテ・エキストラバージンオリーブオイル: 小さじ1
- デルモンテ・クリームコーン粒入り(380g紙パック): 1/2パック
- キッコーマンおいしい無調整豆乳: 2カップ
- キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ: 小さじ1/2
- こしょう: 適宜
- 溶き卵: 1個
- パセリ(みじん切り): 適宜
- 作り方:
- 玉ねぎをみじん切りにする。
- 鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎを炒める。
- クリームコーンと豆乳を加え、煮立つ直前まで煮る。
- しょうゆとこしょうを加え、細く溶いた卵を流し入れる。
- 器に盛りつけ、みじん切りのパセリをふる。
コーンミルクスープ
コーンミルクスープ 卵を入れてまろやかさアップ 調理時間 15分 エネルギー 239kcal 塩分 1.3g たんぱく質 13.2g 脂質 13.2g 食物繊維 1.8g 糖質 16.3g ※1人あたりの栄養成分を表示。 玉ねぎ コーン紙パック 卵 汁物・スープ 20分以内 材料(2人分) 玉ねぎ 1/4個 デルモンテ・エキストラバージンオリーブオイル 小さじ1 デルモンテ・クリームコーン 粒入り(380g紙パック) 1/2パック キッコーマンおいしい無調整豆乳 2カップ キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ1/2 こしょう 適宜 溶き卵 1個 パセリ(みじん切り) 適宜 つくり方 1 玉ねぎはみじん切りにする。 2 鍋にオリーブオイルを熱して玉ねぎを透き通るまで炒め、クリームコーンを入れて豆乳を注ぐ。 3 しょうゆ、こしょうを加え、煮立つ直前に卵を細く流し入れて軽く混ぜる。器によそってパセリのみじん切りをふる。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00001596/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- この濃厚デミチーズふっくらチキンのレシピは、手軽に作れるのに豪華な味わいが楽しめそうですね。鶏もも肉を使っているので食べ応えもありそうですし、野菜と一緒に盛り付けると見た目も華やかになりそうです。家族や友人を招いての食事会にもぴったりの一品かもしれませんね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。鶏むね肉をジッパー袋で調理する方法も斬新で面白いです。デミチーズソースが濃厚で美味しそうなので、ぜひ試してみたいです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。うちのごはんのコク旨塩ふっくらチキンを使うアイデアも素晴らしいです。野菜と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- 小松菜と厚揚げの和風そぼろあんのレシピ、見てみました!和風のだししょうゆの風味がきっと美味しさを引き立てているんだろうなと思いました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです!
- このレシピはとても簡単で時短に作れるので、忙しい日や疲れている時にぴったりですね。大根と豚バラの組み合わせはおいしそうで、だししょうゆの風味がきっと美味しさを引き立ててくれるでしょう。食べ応えもあるので、満足感が得られそうです。是非試してみたいレシピですね。
- この鶏肉と白菜の和風クリーム煮のレシピは、和風のだししょうゆと牛乳で味付けされていて、クリーミーで風味豊かな一品に仕上がりそうですね。鶏肉と野菜の組み合わせもバランスが良さそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
- このオムキャベツのレシピは、オムライスの代わりにヘルシーなキャベツで包んだアレンジ料理ですね。キャベツや玉ねぎ、ひき肉を使って栄養バランスも良さそうです。卵で包んでケチャップをかけると、食欲をそそる一品になりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- この鶏肉のトマト煮のレシピは、カットトマトを使って簡単に作れるのが魅力的ですね。鶏肉と野菜がトマトのうまみと絡まって、おいしそうな一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- えび天ぷらのレシピを読んで、揚げたてのサクサク感が想像できておいしそうだなと思いました。手順もわかりやすく書かれていて、誰でも挑戦しやすそうです。えびの下処理やころもの作り方など、細かいポイントもしっかりと説明されていて、失敗しないように工夫されているのが良いなと感じました。これを作ってみたら、家族や友人にも喜ばれそうですね。
- 年越しそばのレシピを見ると、手軽に作れて栄養価もしっかりしていて良さそうだなと思いました。特に、かけつゆのレシピが載っているので、自家製のつゆで作ることもできそうです。年末の食卓に取り入れてみたいですね。
このコーンミルクスープのレシピは、とても簡単で美味しそうですね。玉ねぎとクリームコーンの組み合わせが、まろやかな味わいを生み出していそうです。卵を加えることで、さらに濃厚さが増すのではないでしょうか。パセリのみじん切りをふることで、見た目にも華やかさが加わりそうです。このレシピを試してみたいと思いました。