- トマトとん汁はだしを使わずに作られる美味しいみそ汁。
- 豚肉とトマトを使ってコクと旨みを出している。
- 調理時間は10分。
- カロリーは1人分で267kcal。
- 塩分は1人分で2.2g、糖質は8.9g、食物繊維は0.8g。
- 具材は豚バラ薄切り肉とトマト。
- 調味料はプラス糀の生みそ糀美人熟甘、水、オリーブオイル。
- 作り方は豚バラ薄切り肉を炒め、トマトと水を加えて煮込み、最後に生みそ糀美人熟甘を加える。
- ワンポイントアドバイスとして、トマトの薄皮を取り除くことや、黒こしょうを振ることを提案。
だしがなくてもおいしい、トマトとん汁
使用商品はこちら だしがなくてもおいしい、トマトとん汁 豚肉とトマトでコクと旨みたっぷりのみそ汁です。 プリント 5.0 レシピレビューを見る 調理時間 10分 カロリー 267kcal 塩分 2.2g 糖質 8.9g 食物繊維 0.8g ※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。 メニュー みそ汁 調理方法 煮る 食材 豚肉 野菜 材料(2人分) 具材 分量 豚バラ薄切り肉 100g トマト 1個 調味料 分量 プラス糀 生みそ 糀美人熟甘 大さじ2 水 300ml オリーブオイル 小さじ1 作り方 ① 豚バラ薄切り肉は幅3cmに、トマトはくし型切りにする。 ② 鍋にオリーブオイルを熱し、豚バラ薄切り肉を加えて炒める。肉の色が変わったらトマトと分量の水を加え、軽く煮込む。 ③ 「プラス糀 無添加 糀美人熟甘」を溶き加え、ひと煮立ちさせる。 ワンポイントアドバイス ・トマトの薄皮が気になる場合ははがれてきたタイミングで取り除きましょう。 ・ミニトマトでも美味しく作れます。 ・黒こしょうを振ってもよく合います。 メニュー みそ汁 調理方法 煮る 食材 豚肉 野菜
全文表示
マルコメ味噌レシピにコメントする(匿名◎)
- このごまみそ豚汁のレシピは、つぶみそを使うことで出汁を入れなくてもコクのある味が楽しめそうですね。豚肉と野菜の組み合わせもバランスが良さそうで、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです。
- この豚のみそバターソースのレシピは、つぶみそとバターの組み合わせがとても美味しそうですね。豚肉との相性も良さそうで、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。
- このイカとみょうがの酢みそのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。つぶみそを使うことでコクが出て、さっぱりとした味わいになりそうです。イカとみょうがの組み合わせも爽やかで、食欲をそそります。青ねぎをトッピングすることで彩りも良く、見た目にも楽しめそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このやわらかポークソテーのレシピは、生塩糀パウダーを使って肉をしっとりジューシーに仕上げるところが素晴らしいですね。野菜ソースもさっぱりとしていて、肉との相性が良さそうです。簡単に作れるので、普段の食卓に取り入れてみたいレシピです。
- この大豆ミートのうま辛キムチ炒めのレシピは、簡単に作れそうでおいしそうですね。大豆のお肉にしっかりと下味をつけて、キムチと一緒に炒めるというアイデアが新鮮で、食欲をそそります。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。ぜひ試してみたいレシピです。
- 大豆ミートのみそドリアのレシピを見ると、大豆ミートの肉みそとホワイトソースの組み合わせがとても美味しそうですね。チーズをたっぷりと乗せて焼くと、香ばしさが増してさらに食欲をそそります。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- この鮭のみそ漬けのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、つぶみその風味がしっかりと感じられそうですね。生鮭につぶみそと砂糖をまぶして漬け込んで焼くだけという手軽さも魅力的です。大根おろしと一緒に食べると、さっぱりとした味わいになりそうで、食欲をそそりますね。是非試してみたいレシピです。
- この担々麺のレシピは、つぶみそを使うことで独特のピリ辛さと深い味わいが楽しめそうですね。豚肉や野菜との組み合わせもバランスが良さそうで、食欲をそそります。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- このニラ玉みそスープのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。ニラの香りと半熟卵の組み合わせが、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです。
- ツナみそ白あえのレシピを読んで、豆腐とツナ、つぶみその組み合わせが興味深いと感じました。豆腐の水切りやつぶみその使い方など、手順もわかりやすく書かれていて、調理する際に参考になりそうです。料理のバリエーションを増やしたいときに、このレシピを試してみたいと思いました。
このレシピは、だしを使わずに作るトマトとん汁のレシピです。豚肉とトマトの組み合わせで、コクと旨みがたっぷり詰まったみそ汁に仕上がっています。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりですね。また、トマトの薄皮が気になる場合は取り除くこともできるので、好みに合わせてアレンジしてみてください。黒こしょうを振るとさらに美味しさが引き立つそうですよ。