- タイトル: カラフルおにぎりボール
- カラフルで楽しい3色のおにぎりを作るレシピ
- 具材: 温かいご飯、卵、しば漬け、チーズ、ほぐし鮭、にんじん、紫キャベツ
- 調味料: 料亭の味 フリーズドライ 粒みそ、バター
- 作り方:
- 卵をフライパンで炒り、しば漬けとチーズをみじん切りにする
- 温かいご飯と炒り卵に粒みそを混ぜ、黄色のおにぎりボールを作る
- 温かいご飯と刻んだしば漬け・チーズ・粒みそを混ぜ、紫のおにぎりボールを作る
- 温かいご飯とほぐし鮭・粒みそ・バターを混ぜ、サーモンピンクのおにぎりボールを作る
- お好みで薄切りにんじんや紫キャベツなどを飾る
- アドバイス: ラップのままお弁当に詰めると食べやすい
- メニュー: ごはんもの
- 使用商品: 料亭の味 フリーズドライ 粒みそ
カラフルおにぎりボール
使用商品はこちら カラフルおにぎりボール 粒みそで作るカラフルで楽しい3色のおにぎりです♪ プリント 4.0 レシピレビューを見る 調理時間 25分 カロリー 339kcal 塩分 1.3g 糖質 56.4g 食物繊維 0.8g メニュー ごはんもの 調理方法 炒める まぜる 食材 魚介類 卵 その他 材料(3人分) 具材 分量 温かいご飯 450g 卵 1個 しば漬け 25g チーズ 20g ほぐし鮭 30g にんじん(お好みで) 適量 紫キャベツ(お好みで) 適量 調味料 分量 料亭の味 フリーズドライ 粒みそ 小さじ3 バター 5g 作り方 ① 卵を割りほぐし、フライパンで炒り卵にする。しば漬け、チーズはみじん切りにする。 ② 温かいご飯150gに、炒り卵と「料亭の味 フリーズドライ 粒みそ」小さじ1を混ぜ込んで3等分し、ラップで丸めて黄色のおにぎりボールを作る。 ③ 温かいご飯150gに、刻んだしば漬け、チーズ、「料亭の味 フリーズドライ 粒みそ」小さじ1を混ぜ込んで3等分し、ラップで丸めて紫のおにぎりボールを作る。 ④ 残りの温かいご飯150gに、ほぐし鮭と「料亭の味 フリーズドライ 粒みそ」小さじ1、バターを混ぜ込んで3等分し、ラップで丸めてサーモンピンクのおにぎりボールを作る。 ⑤ お好みで、ゆでた薄切りにんじん、紫キャベツなどを型ぬきして飾る。 ワンポイントアドバイス ・ラップのままお弁当に詰めても食べやすくおすすめです。 ・粒みその量は具材の塩加減で調整しましょう。 メニュー ごはんもの 調理方法 炒める まぜる 食材 魚介類 卵 その他 こちらの商品で作れます 料亭の味 フリーズドライ 粒みそ 料亭の味 フリーズドライ 備蓄用顆粒みそ
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- このごまみそ豚汁のレシピは、つぶみそを使うことで出汁を入れなくてもコクのある味が楽しめそうですね。豚肉と野菜の組み合わせもバランスが良さそうで、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです。
- この豚のみそバターソースのレシピは、つぶみそとバターの組み合わせがとても美味しそうですね。豚肉との相性も良さそうで、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。
- このイカとみょうがの酢みそのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。つぶみそを使うことでコクが出て、さっぱりとした味わいになりそうです。イカとみょうがの組み合わせも爽やかで、食欲をそそります。青ねぎをトッピングすることで彩りも良く、見た目にも楽しめそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このやわらかポークソテーのレシピは、生塩糀パウダーを使って肉をしっとりジューシーに仕上げるところが素晴らしいですね。野菜ソースもさっぱりとしていて、肉との相性が良さそうです。簡単に作れるので、普段の食卓に取り入れてみたいレシピです。
- この大豆ミートのうま辛キムチ炒めのレシピは、簡単に作れそうでおいしそうですね。大豆のお肉にしっかりと下味をつけて、キムチと一緒に炒めるというアイデアが新鮮で、食欲をそそります。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。ぜひ試してみたいレシピです。
- 大豆ミートのみそドリアのレシピを見ると、大豆ミートの肉みそとホワイトソースの組み合わせがとても美味しそうですね。チーズをたっぷりと乗せて焼くと、香ばしさが増してさらに食欲をそそります。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- この鮭のみそ漬けのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、つぶみその風味がしっかりと感じられそうですね。生鮭につぶみそと砂糖をまぶして漬け込んで焼くだけという手軽さも魅力的です。大根おろしと一緒に食べると、さっぱりとした味わいになりそうで、食欲をそそりますね。是非試してみたいレシピです。
- この担々麺のレシピは、つぶみそを使うことで独特のピリ辛さと深い味わいが楽しめそうですね。豚肉や野菜との組み合わせもバランスが良さそうで、食欲をそそります。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- このニラ玉みそスープのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。ニラの香りと半熟卵の組み合わせが、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです。
- ツナみそ白あえのレシピを読んで、豆腐とツナ、つぶみその組み合わせが興味深いと感じました。豆腐の水切りやつぶみその使い方など、手順もわかりやすく書かれていて、調理する際に参考になりそうです。料理のバリエーションを増やしたいときに、このレシピを試してみたいと思いました。
このカラフルおにぎりボールのレシピは、見た目も楽しくて食欲をそそりますね!色とりどりのおにぎりが、お弁当やパーティーにもぴったりです。具材も自由にアレンジできるので、自分の好みに合わせて作ってみたいです。特に、粒みその風味がおにぎりによく合いそうで、一度試してみたいと思いました。