7プレミアム/忙しい朝にはコレ ぱぱっと作れちゃう 「TOFUで糖質OFF!卵かけごはん」が オ ス ス メ 腹持【23年4月25日12時】 「7プレミアム」の最新情報をお知らせします。 忙しい朝にはコレ ぱぱっと作れちゃう 「TOFUで糖質OFF!卵かけごはん」が オ ス ス メ 腹持ち抜群15g以上のたんぱく質 これは作ってみるしかないですよね セブンプレミアム管理栄養士考案レシピ 詳しくは☛ リンク 賢者のレシピ twitterへ 7プレミアムの最新情報をチェック! 7プレミアムにコメントする(匿名◎)