【動画】リケン/和風ライスバーガー【23/4/4】
おはようございます。23/4/4(火曜日)「リケン」の最新動画をお知らせします。
『和風ライスバーガー』
春からのお弁当作りに🌸
『リケンのノンオイル 青じそ』1本で味が決まるライスバーガーです♪
しそがさわやかに香ります😊
忙しい朝も楽しく簡単に、お米を使うことで和の食材と相性抜群です！
レンコンチップはお好みの野菜チップでお作りください！
レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕
カロリー 906kcal 塩分 3.9g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
【材料】2人分
ごはん 200g
豚バラ薄切り肉 50g
卵 1個
カリカリ梅漬 調味漬 25g
水菜 10g
レンコンチップ 2枚
マヨネーズ 適量
片栗粉 大さじ1
ごま油 大さじ1
サラダ油 小さじ2
リケンのノンオイル青じそ 大さじ2
【つくり方】
①水菜を3㎝幅に切り、カリカリ梅は種を取り除いて粗みじんにする。
②豚肉を3㎝幅に切る。
③ボウルにごはん･片栗粉･カリカリ梅を加えて混ぜる。
④卵焼き器にごま油を熱し、③を広げて片面を弱火で10分ほど焼く。器に取り出す。
⑤空いた卵焼き器にサラダ油小さじ1を熱し、溶いた卵を入れて半分の大きさに焼く。器に取り出す。
⑥空いた卵焼き器にサラダ油小さじ1を熱し、②･『リケンのノンオイル 青じそ』を入れて炒める。
⑦④の半面に⑤･①の水菜･⑥･レンコンチップスの順に重ね、マヨネーズをかけて半分に折りたたむ。
【天才ポイント】
春からのお弁当作りに。
『リケンのノンオイル 青じそ』1本で味が決まるライスバーガーです。
しそがさわやかに香ります。
忙しい朝も楽しく簡単に、お米を使うことで和の食材と相性抜群です。
レンコンチップはお好みの野菜チップでお作りください。
動画
