こんにちは。23/2/11(土曜日)「ボンカレー」の最新動画をお知らせします。
一条もんこさんの「手間ぬきアイデアクッキング」。
スパイス料理研究家 一条もんこさん考案、
ボンカレーゴールドの簡単アレンジレシピの中から、
“ストック食材レシピ”をご紹介します!
冷凍しゅうまいのお肉のうまみが、ボンカレーに溶け込みます。
さつまいもは皮をむかずに使って、紅色を生かして盛り付けてください。
ごはんは、しゃもじを使ってかわいらしいハート型に。
調理時間 9分30秒(目安) / エネルギー 397kcal
●材料(1人分)
ボンカレーゴールド ・・・ 1袋
さつまいも ・・・ 100g
冷凍しゅうまい ・・・ 4個
ターメリックライス(白ごはんでも) ・・・ 180g
●作り方
1 さつまいもは一口大に切って水にさらしておき、耐熱皿に入れて電子レンジ(500W)で3分加熱する。取り出したら、しゅうまいを加えてさらに1分加熱する。さらにボンカレーを加え、ボンカレーゴールドの加熱時間に合わせて温める。
2 ごはんをお皿によそったら、しゃもじでハート型に盛り付け、まわりにカレーを添える。
★他にもアレンジレシピいろいろ!
ボンカレーブランドサイト:https://boncurry.jp/
動画