こんにちは。2022年12月15日 12時00分(木曜日)「ヘルシア」の最新情報をお知らせします。今日のゆる活
【「健康習慣」とノートに書いてみる】
書き初めは1年の目標や抱負を書くことで行動を新たにするらしいです。
健康習慣を始めるか悩んでいるならまずは書いてみるのもアリかも
そもそも「書く」こと自体が行動なんですから！
さっそくノートとペンのご準備を
和田ラヂヲhttps://tco/PtVaFIZVOC
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ヘルシア「今日のゆる活
【「健康習慣」とノートに書いてみる】
書き初めは1年の目標や抱負を書くことで行動を新た【22/12/15】
