おはようございます。2022年12月14日 11時24分(水曜日)「くらし良好」の最新情報をお知らせします。「うどん」は消化が良く夜食にもオススメ
エネルギー補給にも役立つので
運動前に食べることで相乗効果が期待できるようです
卵を添えて栄養もバッチリ
コクうまダレと絡めてさらに美味しい♬
作り方はこちらから
https://tco/zCbX8qC5mC
#くらし良好
#おうちごはん
#夜食
#うどんhttps://tco/yH76Gwh9S8
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おはようございます。2022年12月14日 11時24分(水曜日)「くらし良好」の最新情報をお知らせします。「うどん」は消化が良く夜食にもオススメ
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