おはようございます。2022年12月09日 08時30分(金曜日)「日本ハム」の最新情報をお知らせします。おはようございます♪
昨日の答えは20歳代です❣
私たち人間の筋肉量は20歳代でピークを迎え年齢とともに減少していきます
筋肉の維持増加には「適度な運動」と「たんぱく質の摂取」が必要です☝
＃たんぱく質をもっと自由に
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日本ハム「おはようございます♪
昨日の答えは20歳代です❣
私たち人間の筋肉量は20歳代でピークを迎え年齢とと【22/12/09】
