【動画】ザ・ドレッシング「さばの味噌煮の作り方！フライパンで簡単10分♪【22/2/1】

おはようございます。22/2/1(火曜日)「ザ・ドレッシング」の最新動画をお知らせします。旬の脂が乗った鯖で、さばの味噌煮はいかがでしょう？日本食研「味噌煮のたれ」は、フライパンで10分煮込むだけ！簡単なのに、美味しい♪是非お試しください！【材料】（3～4人前）生サバの切り身　3～4切れ（約300～400ｇ）日本食研味噌煮のたれ　1袋水　200ｍｌ（カップ1）【作り方】 ①フライパンに味噌煮のたれ1袋と水200ｍｌを入れ、よくかき混ぜた後、煮立たせます。 ②皮面を上にして魚を並べ、アルミホイルで落し蓋をして、中火で約8分煮込みます。 ③落し蓋をとり、お好みの加減に約２分煮詰めたら出来上がりです。　※加熱時間は目安です魚の大きさによって異なります。 #日本食研 #サバの味噌煮 #shorts
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