【動画】リケン「ねぎダレなすしゅうまい【22/6/13】

おはようございます。22/6/13(月曜日)「リケン」の最新動画をお知らせします。

『ねぎダレなすしゅうまい』

しゅうまいの皮のかわりになすを使った、ヘルシーで食べ応えのあるしゅうまいです😊
火を使わずに電子レンジだけで作れます！
小ねぎと『リケンのノンオイル 中華ごま』を合わせたねぎダレをたっぷりかけてお召し上がりください✨

レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕

カロリー 298kcal 塩分 1.8g
(カロリー・塩分は1人…

【動画】リケン「冷めてもしっとりささみとズッキーニのレモンピカタ【22/6/8】

おはようございます。22/6/8(水曜日)「リケン」の最新動画をお知らせします。

『冷めてもしっとり ささみとズッキーニのレモンピカタ』

お弁当にもおすすめのピカタです✨
『リケンのノンオイル 塩レモン』を下味としてもみ込んでおくことで、冷めてもしっとりとおいしくお召し上がりいただけます😊
ささみを使ったさっばりでヘルシーな一品です♪

レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕

カロリー 186kcal 塩分 1.4g
(カロリー・塩…