【動画】マルコメ味噌「【簡単に作れる】大豆のお肉のヘルシーハンバーグの作り方 | マルコメ【22/6/6】
おはようございます。22/6/6(月曜日)「マルコメ味噌」の最新動画をお知らせします。
大豆のお肉だけだと難しいハンバーグも、合い挽き肉と合わせれば簡単にできます。お肉だけのハンバーグより、低脂質で、大豆の食物繊維も摂れるうれしいレシピ。大豆のお肉ミンチと合いびき肉1:1でつくるヘルシーハンバーグです。
<材料(2人分)>
■具材
ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ(トレイパック) 100g
合挽き肉 100g
玉ねぎ 1/3個
卵 1個
付け合わせ…