お腹すいた
お腹すいた
リケン「こんにちわかめ
理研ビタミン社員が全力でおすすめする
ふりかけるザクザクわかめ韓国風ごま油風味もう試【23/01/27】【動画】リケン/トリッパ風もつ煮込み【23/1/26】リケン「こんちわかめ
1月25日は中華まんの日❤️
寒い日に食べたくなるほっかほかの中華まんにちょい足しア【23/01/25】【動画】リケン/和風アヒージョ【23/1/24】リケン「こんにちわかめ
1月23日はアーモンドの日❣️
お菓子やおつまみで人気のカリカリ香ばしいアーモンドで【23/01/23】【動画】リケン/ウカルビ丼【23/1/17】リケン「こんにちわかめ
定番の親子丼やかつ丼をホットプレートで楽しく作ってみませんか❓
ホットプレートで【23/01/13】【動画】リケン/豚ロースの胡麻みそ漬け【23/1/12】リケン「こんにちわかめ
今日は鏡開きの日
一年の無病息災を
お汁粉
を食べて願ってみませんか❓
素材【23/01/11】リケン「お仕事の方もお休みの方もこんにちわかめ
今日は成人の日✨✨
新成人の皆様おめでとうございます㊗️
お【23/01/09】リケン「こんにちわかめ
明日は七草の日
七草わかめスープ雑炊
はいかがですか？
わかめスープを使って【23/01/06】リケン「こんにちわかめ
いつものラーメンを旨だしアレンジ☝️
あごだし醤油ラーメン
お好みの醤油ラー【23/01/04】リケン「あけましておめでとうございます
みなさんどんなお正月をお迎えですか？
今年もおいしい商品とレシピを【23/01/02】リケン「こんにちわかめ
年越しそばと年明けうどんに
ふえるわかめちゃんのトッピングはいかが❓
海の中にいるわ【22/12/30】リケン「お仕事の方もお休みの方もこんにちわかめ
今日はおせち料理の中でも人気の伊達巻レシピをご紹介✨
フ【22/12/28】リケン「こんにちわかめ
今日もお手軽✨わかめスープを使ったアレンジレシピのご紹介☝️
豆乳わかめスープ
【22/12/26】【動画】リケン/濃厚ペペたま【22/12/23】リケン「こんにちわかめ
週末はクリスマス
理研ビタミンのクリスマスサラダをご紹介✨
シーフードやアボカドを使【22/12/23】リケン「こんにちわかめ
明日は冬至⛄️
栄養価の高いかぼちゃを食べて冬を乗り切ろう⛷️
素材力だし本かつおだ【22/12/21】【動画】リケン/レモンカレー【22/12/19】リケン「こんにちわかめ
ササッと作れるわかめスープスパイシーねぎ塩スープを使ったアレンジレシピのご紹介✨
【22/12/19】リケン「こんにちわかめ
ほったらかしで作れるガッツリメニューを紹介するよ✊✨
炊飯器でできる！厚切りチャ【22/12/16】リケン「こんにちわかめ
今日はわかめスープを使ったレシピのご紹介☝️
きのこジンジャーわかめスープ
【22/12/14】【動画】リケン/豚のカリカリ焼き【22/12/13】リケン「こんにちわかめ
飛び入り参加の理研ビタミンメニュー開発者です
先週のツイートが嬉しくて久しぶりに作【22/12/12】リケン「こんにちわかめ
寒いと食べたくなるおでんいつもと一味ちがうおでんを試してみませんか☝️
おでんの【22/12/09】リケン「こんにちわかめ
包丁いらずのあったかメニューのご紹介♀️
素材力だしこんぶだしを使用した
レン【22/12/07】【動画】リケン/鮭ときのこの南蛮漬け【22/12/6】リケン「こんにちわかめ
本日18時～リケンのノンオイルのインスタライブやります✨
クリスマスリースサラダとお【22/12/05】リケン「こんにちわかめ
寒さが一段と厳しくなる季節❄️
旬の食材を使ったアヒージョはいかがですが❓
牡蠣【22/12/02】
