【動画】紀文「【簡単！おいしい！！】 紀文 糖質０g麺の納豆ぶっかけ風【21/9/30】
こんばんは。21/9/30(木曜日)「紀文」の最新動画をお知らせします。
ねばねばの納豆につるっとした糖質0g麺がよくからんだぶっかけ風です。
・調理時間:3分
・エネルギー:238kcal
・塩分:3.9 g
・糖質量:9.2 g
※エネルギー・塩分・糖質量は1人分の値です
※使用する調味料などにより値は変化します
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【材料（1人分）】
・糖質0g麺 平麺：1パック
・納豆：1パック
・温泉卵：1個
・小ねぎ：5g
・めんつゆ(3倍濃縮)：大さじ2
●作り方
1.糖質0g麺は水けをきって器に盛る。
2.納豆は添付のタレを加え混ぜ合わせておく。
3.1に2、温泉卵、小口切りにした小ねぎをのせ、めんつゆをかける。
※ワンポイント
暑くて食欲のない時にも、つるっと食べられ、納豆・卵で栄養価の高い一品です。
大根おろしを加えても良いでしょう。
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紀文公式HP： https://www.kibun.co.jp/
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