「ミツカンレシピ：?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれを使った牛肉としらたきのチャプチェ風レシピ」

「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」で作る！牛肉としらたきのチャプチェ風 調理時間 15分 エネルギー 353 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 牛肉　切りおとし ２００ｇ しらたき １袋（２００ｇ） たまねぎ １／４個（５０ｇ） にんじん １／５個（３０ｇ） にら １／４束（２５ｇ） ごま油 大さじ１ ?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ 大さじ２ ?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ （仕上げ用）大さじ１ いりごま 大さじ１／２ ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １牛肉、しらたき、にらは食べやすい大きさや長さに切る。たまねぎは薄切り、にんじんは細切りに切る。２フライパンを中火で熱し、しらたきを水けをとばしながら２～３分炒める。端に寄せて空いたところにごま油、牛肉を加えて肉の色が変わるまで炒める。さらに、たまねぎとにんじんを加えてしんなりするまで炒め合わせる。３にらを加えて油がまわるまで炒め、「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」を加えて炒め合わせる。４３を器に盛り、仕上げに「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」といりごまをかける。 ミツカンメニューチームより チャプチェの麺をしらたきにアレンジしました！味付けは「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」のみ！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 353kcal タンパク質 19.5g 脂質 25.0g 炭水化物 11.6g 野菜量 49.9g 食塩相当量 1.8g

全文表示