「ミツカンレシピ:納豆入りライスペーパーのパリパリ焼き」

  • 納豆入りライスペーパーのパリパリ焼きのレシピ
  • 調理時間は30分で、1人分のエネルギーは629kcal
  • 材料はライスペーパー、納豆、卵、せん切りキャベツ、豚バラ肉など
  • 調理手順はライスペーパーに材料をのせてパリパリ焼く
  • 仕上げに「?のつぶ」のタレをかけて、青のりやかつお節をかける
  • 栄養成分はタンパク質24.4g、脂質43.1g、炭水化物33.4g、野菜量50.0g、食塩相当量4.5g

納豆入りライスペーパーのパリパリ焼き

納豆入りライスペーパーのパリパリ焼き 調理時間 30分 エネルギー 629 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 ライスペーパー 2枚 ミツカン金のつぶ たれたっぷり!たまご醤油たれ 1パック または ミツカン金のつぶ とろっ豆 1パック 卵 1個 せん切りキャベツ 50g 豚バラ肉 薄切り 3枚 サラダ油 大さじ1 ?のつぶ たれだけたっぷり?たまご醤油たれ 適量 または ?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ 適量 青のり お好みで かつお節 お好みで このレシピに使われている商品 金のつぶ たれだけたっぷり!たまご醤油たれ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 金のつぶ たれだけたっぷり!炭火で焼いた焼肉風の秘伝たれ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1フライパンにサラダ油をひき、ライスペーパーを置く。その上に卵を割り入れ、軽く混ぜて広げ、せん切りキャベツ、添付のたれを加えた納豆、豚肉をのせ、ライスペーパーをかぶせる。火をつけ、ふたをし中火で加熱する。21が両面焼けたら、器に盛り、「?のつぶ たれだけたっぷり?たまご醤油たれ」または「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」をかける。お好みで青のり、かつお節をちらす。※納豆とたれの組み合わせは、「金のつぶ たれたっぷり!たまご醤油たれ」と「?のつぶ たれだけたっぷり?たまご醤油たれ」、または「金のつぶ  とろっ豆」と「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」の組み合わせがおすすめです! ミツカンメニューチームより ライスペーパーで納豆などの具材を挟んで焼くだけ!納豆と相性のよい「?のつぶ たれだけたっぷり?たまご醤油たれ」や「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」をたっぷりとかけてお召し上がりください♪ 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 629kcal タンパク質 24.4g 脂質 43.1g 炭水化物 33.4g 野菜量 50.0g 食塩相当量 4.5g

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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22964