- 納豆巾着のレシピ
- 「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」が使われる
- 材料:金のつぶ とろっ豆、油揚げ、サラダ油、たれ、小ねぎ
- 作り方:油揚げにたれを混ぜた納豆を詰めて焼き、たれをかける
- 栄養成分(1人分):エネルギー114kcal、タンパク質6.2g、脂質7.7g、炭水化物5.7g、野菜量1.4g、食塩相当量1.1g
「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」を絡めて仕上げる!納豆巾着
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「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」を絡めて仕上げる!納豆巾着 調理時間 10分以内 エネルギー 114 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ミツカン金のつぶ とろっ豆 1パック 油揚げ 1枚 サラダ油 小さじ1 ?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ 大さじ1と1/2 小ねぎ (小口切り) 適量 このレシピに使われている商品 金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆3P 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 金のつぶ たれだけたっぷり!炭火で焼いた焼肉風の秘伝たれ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1油揚げは長辺を半分に切り、裏返して中に添付のたれを混ぜた納豆を半分ずつ入れ、爪楊枝で閉じる。2フライパンを中火で熱しサラダ油をひいて1を焼く。両面に焼き目がついたら火を止め、「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」を回しかける。器に盛り、小ねぎを散らす。 ミツカンメニューチームより やみつきなたれで味付けした納豆巾着。ご飯にもおつまみにもぴったりな1品です! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 114kcal タンパク質 6.2g 脂質 7.7g 炭水化物 5.7g 野菜量 1.4g 食塩相当量 1.1g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22992