「ミツカンレシピ：きゅうりとわかめのにんにく旨ダレサラダの作り方」

きゅうりとわかめのにんにく旨ダレサラダ 調理時間 10分以内 エネルギー 38 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 きゅうり １本 わかめ　（もどしたもの） ４０ｇ ＬＯＶＥＲＺたれつゆ　にんにく醤油 大さじ２ いりごま　（白） 適量 このレシピに使われている商品 ＬＯＶＥＲＺたれつゆ　にんにく醤油 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １きゅうりは縦半分に切って斜め薄切りにし、塩（分量外）をもみこみしばらく置く。しんなりしたら水けを絞る。もどしたわかめは一口大に切る。２１に「ＬＯＶＥＲＺたれつゆ　にんにく醤油」といりごまを加え、よく混ぜ合わせる。 ミツカンメニューチームより 「ＬＯＶＥＲＺたれつゆ　にんにく醤油」を和えるだけで、簡単におつまみが完成！美味しくてあっという間に完食してしまうかも？！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 38kcal タンパク質 1.8g 脂質 1.4g 炭水化物 5.8g 野菜量 49.0g 食塩相当量 1.4g

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