- 釜揚げしらす丼のレシピ。
- 材料:ご飯、釜揚げしらす、きざみのり、しょうが、小ねぎ、いりごま、みょうが、ミツカンかおりの蔵丸搾りゆず。
- 作り方:ご飯にきざみのりを敷き、釜揚げしらすをのせ、しょうが、小ねぎ、いりごま、みょうがを盛る。かおりの蔵丸搾りゆずをかける。
- お好みで薬味を添えて食べる。
- 栄養成分(1人分):エネルギー385kcal、タンパク質12.8g、脂質1.6g、炭水化物76.4g、野菜量4.9g、食塩相当量1.5g。
ゆず香る釜揚げしらす丼
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ゆず香る釜揚げしらす丼 調理時間 5分以内 エネルギー 385 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 ご飯 茶碗1杯強分 釜揚げしらす 40g きざみのり 適量 しょうが 適量 小ねぎ (小口切り) 適量 いりごま (白) 適量 みょうが 適宜 ミツカン かおりの蔵 丸搾りゆず 大さじ1/2 このレシピに使われている商品 かおりの蔵 丸搾りゆず 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1器に温かいご飯を盛り付け、きざみのりを敷いた上に釜揚げしらすをのせる。すりおろしたしょうが、小ねぎ、いりごま、お好みで小口切りにしたみょうがを盛り付ける。21に「かおりの蔵 丸搾りゆず」を回しかける。 ミツカンメニューチームより 「かおりの蔵 丸搾りゆず」の酸味とゆずの香りが釜揚げしらすの風味を引き立て、薬味をのせるとさっぱりとした美味しさが味わえます。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 385kcal タンパク質 12.8g 脂質 1.6g 炭水化物 76.4g 野菜量 4.9g 食塩相当量 1.5g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23227