【動画】シーチキン/シーチキンとさつまいもの炊き込みご飯 #レシピ動画 #簡単レシピ #簡単美味しい #簡単おいしい #料理 #超簡単料理 #簡単な料理 #シーチキン #はごろもフーズ【24/12/5】

こんにちは。24/12/5(木曜日)「シーチキン」の最新動画をお知らせします。 本日ご紹介するはごろもレシピは、『シーチキンとさつまいもの炊き込みご飯』👨‍🍳 シーチキンと一緒に秋の味覚を楽しもう🍠 きのこの旨みとさつまいもの甘みが相性抜群✨ 🕘調理時間/約15分 ※米をざるにあげておく時間、炊飯器で炊く時間は除く 🔥カロリー/約352kcal (1人分) ===================================== 〖材料〗4人分 ・シーチキンLフレーク(70g)…1缶 ・米…2合 ・さつまいも…1/2本 ・エリンギ…2本 ・さやえんどう…適量 ・A 酒…大さじ1 ・A しょうゆ…大さじ1 ・A 塩…少々 ===================================== 〖作り方〗 ===================================== <下準備> ・米はといでざるにあげておきます。 ・さつまいもは1cm角に切って、水に浸し水けをきっておきます。 ・エリンギは短冊切りにしておきます。 ・さやえんどうはゆでてせん切りにしておきます。 ①炊飯器に米、<A>、水(分量外)を2合の目盛りまで入れ、さつまいも、エリンギをのせ、その上にシーチキン(油ごと)を加えて通常通り炊き上げます。 ②ご飯が炊きあがったら、全体を混ぜ合わせ、器に盛り、さやえんどうをのせて完成です。 ===================================== シーチキンの油ごと炊飯することで、旨みがアップします🍚エリンギはしめじや舞たけに変えてアレンジしても👌 ぜひ をつけて、みなさんの作った感想を教えてくださいね😉
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