濃厚鶏白湯鍋つゆで作るサムゲタン風鍋のレシピ【ミツカンレシピ】

濃厚鶏白湯鍋つゆで作るサムゲタン風鍋 調理時間 15分 エネルギー 360 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 鶏手羽元 ８本 白菜 １／４個 長ねぎ ２本 えのきだけ ２袋 しょうが ２片 にんにく　（薄切り） １片 〆まで美味しい濃厚鶏白湯鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ １袋 ＜オススメ〆＞ ご飯 ２００ｇ このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 濃厚鶏白湯鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １具材はそれぞれ食べやすい大きさに切る。しょうがはよく洗って、皮つきのまま薄切りにする。２鍋に「濃厚鶏白湯鍋つゆストレート」をよくふってから入れ、沸騰したら火が通りにくい具材から入れて火を通す。＜〆の作り方＞残ったつゆに、ご飯を加えて少し煮立て、サムゲタン風雑炊にしていただく。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 360kcal タンパク質 23.2g 脂質 13.8g 炭水化物 37.1g 野菜量 227.5g 食塩相当量 3.9g

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