大根のミルフィーユキムチ鍋レシピ【ミツカンレシピ】

  • 大根と豚バラ肉を交互に重ねて鍋に盛り付ける。
  • キムチ鍋つゆを加えて大根がやわらかくなるまで煮る。
  • お好みで小ねぎを加えて一煮立ちさせる。
  • 辛みがクセになるキムチ鍋で、肉のうまみを吸った大根は美味しい。
  • 栄養成分(1人分):エネルギー483kcal、タンパク質18.4g、脂質36.5g、炭水化物16.5g、野菜量270.0g、食塩相当量4.5g。

大根のミルフィーユキムチ鍋

大根のミルフィーユキムチ鍋 調理時間 20分 エネルギー 483 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 大根 1本 豚バラ肉 薄切り 400g <お好みで> 小ねぎ 1/2束 〆まで美味しい キムチ鍋つゆストレート 1袋 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい キムチ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1大根は皮をむいて、端から約5mm幅の輪切りにする。豚バラ肉は、3~4cm長さに切る。2大根と豚肉を交互に重ね、鍋の中を1周するように盛り付ける。中央に残った大根と豚肉を入れる。3「キムチ鍋つゆストレート」をよくふってから入れて、火にかけ、大根がやわらかくなるまで煮る。お好みで5cm幅に切った小ねぎを入れ、ひと煮立ちさせる。※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算しています。※写真は加熱中です。きちんと火を通してからお召し上がりください。 ミツカンメニューチームより 大根1本と豚バラ肉だけで作れる、唐辛子とコチュジャンの辛みがクセになるキムチ鍋です。肉のうまみを吸った大根は、いくらでも食べたくなる美味しさです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 483kcal タンパク質 18.4g 脂質 36.5g 炭水化物 16.5g 野菜量 270.0g 食塩相当量 4.5g

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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=20975