炊飯器で作る!ミツカンレシピ「和風サムゲタン風鍋」で簡単おうちごはん♪

  • 炊飯器を使った和風サムゲタン風鍋のレシピ。
  • 調理時間は30分以上かかる。
  • エネルギーは1人分で277kcal。
  • 材料は鶏もも肉、カット野菜、長ねぎ、もち、米など。
  • 作り方は炊飯器にすべての材料を入れて通常のお米の炊飯モードで調理。
  • 栄養成分は1人分でタンパク質16.2g、脂質10.2g、炭水化物29.0gなど。

炊飯器で作る!!和風サムゲタン風鍋

炊飯器で作る!!和風サムゲタン風鍋 調理時間 30分以上 エネルギー 277 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4人分 鶏もも肉 純輝鶏1枚(280g) カット野菜 (きんぴら) うまみとじこめ野菜1パック:とん汁・けんちん汁の具(300g) 長ねぎ 2本 もち 1個 米 大さじ2 おろしにんにく 大さじ1 おろししょうが 大さじ1 〆まで美味しい寄せ鍋つゆストレート 1袋 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1長ねぎははさみで斜め薄切りにカットする。2すべての材料を炊飯器に入れる。(鶏もも肉は皮目を下にして入れる。)3通常のお米を炊く炊飯モードで炊飯する。※炊飯器の機種によって炊飯以外の調理に適さない場合があるため、ご使用の炊飯器の取扱説明書をご確認の上、調理してください。 ミツカンメニューチームより 炊飯器を使った簡単レシピです。炊飯器で調理することで、炊飯中に副菜をもう1品作ったり、他の家事を進めたりすることができますよ! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 277kcal タンパク質 16.2g 脂質 10.2g 炭水化物 29.0g 野菜量 124.5g 食塩相当量 4.4g

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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703757

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「炊飯器で作る!ミツカンレシピ「和風サムゲタン風鍋」で簡単おうちごはん♪」への1件のフィードバック

  1. このレシピは炊飯器を使って和風サムゲタン風鍋を作る方法を紹介していますね。炊飯器を使うことで手軽に調理できるのが便利ですし、他の家事を進めながら料理ができるのも良い点ですね。食材もシンプルで手に入りやすいものばかりなので、気軽に挑戦してみたいレシピです。