ミツカンレシピ：〆チェン寄せ鍋つゆのカレーそばの作り方- 寄せ鍋つゆを使用したカレーそばのレシピ。
- 調理時間は10分以内で、エネルギー129kcal。
- 材料は寄せ鍋つゆ、水、カレールー、そば、小ねぎ。
- 寄せ鍋つゆにカレールーを入れて仕上げ、小ねぎを散らす。
- エネルギー129kcal、タンパク質4.1g、脂質3.9g、炭水化物19.2g、野菜量1.4g、食塩相当量3.2g。
【〆チェン】寄せ鍋つゆのカレーそば
【〆チェン】寄せ鍋つゆのカレーそば 調理時間 10分以内 エネルギー 129 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 〆まで美味しい寄せ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ 残った鍋つゆ２カップ 水 １カップ カレールー ２かけ そば （冷凍） １食分 小ねぎ （小口切り） 適量 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 【鍋の残ったつゆを使用したレシピです】１鍋つゆは、具材をきれいに取り除き、水を加える。２１にカレールーを入れて加熱し、溶かす。３２にそばを加え、表示の時間通りゆでる。４器に取り、小ねぎを散らす。※鍋の〆レシピです。 ミツカンメニューチームより おだしのきいた鍋つゆにカレールーを入れて、蕎麦屋のカレーそば風に仕上げました。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 129kcal タンパク質 4.1g 脂質 3.9g 炭水化物 19.2g 野菜量 1.4g 食塩相当量 3.2g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703722
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- この小ねぎのてりうま肉巻きのレシピは、シンプルで調理時間も20分と手軽に作れそうですね。豚肉と小ねぎの組み合わせが美味しそうで、カンタン酢を使ってさっぱりとした味付けになりそうです。焼いてから蒸し焼きにする工程も興味深いです。作ってみたいレシピの一つですね。
このレシピは、寄せ鍋の残りを使ってカレーそばを作るアイデアが面白いですね。普段の食事にちょっとしたアレンジを加えることで、新しい味を楽しむことができそうです。寒い日にぴったりの温かい一品ですね。