「ミツカンレシピ：レタスのレンチン豚肉巻き やみつきだれの作り方」- レタスのレンチン豚肉巻きのレシピである。
- 材料は豚肉、塩、こしょう、レタス、味ぽん、白ごま、ごま油、おろしにんにん、砂糖。
- 豚肉にレタスを巻いて電子レンジで調理する。
- 最後に特製のやみつきだれをかけて完成。
- 1人分の栄養成分は、エネルギー381kcal、タンパク質21.9g、脂質27.7g、炭水化物8.8g、野菜量73.5g、食塩相当量2.4g。
レタスのレンチン豚肉巻き やみつきだれ
レタスのレンチン豚肉巻き やみつきだれ 動画でみる 調理時間 15分 エネルギー 381 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 豚肉 薄切り ８枚（約２００ｇ） 塩・こしょう 各少々 レタス 小１／２個（約１５０ｇ） ミツカン 味ぽん 大さじ３ 白ごま 大さじ１ ごま油 大さじ１ おろしにんにく 小さじ１ 砂糖 小さじ１ このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １レタスは４等分のくし形切りにする。２豚肉は縦に４枚ずつ並べ、塩こしょうをふる。それぞれにレタスを２切れのせてきつく巻く。３耐熱皿にのせふんわりとラップをかけて、電子レンジ（６００W）で６～７分加熱する。４豚肉に火が通ったら器に盛りつけ、合わせた＜A＞をかける。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。 ミツカンメニューチームより シャキシャキレタスと豚肉の相性抜群！レタスも肉も加熱により縮むので、キツく巻くことがポイントです。 作り方を動画でみる 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 381kcal タンパク質 21.9g 脂質 27.7g 炭水化物 8.8g 野菜量 73.5g 食塩相当量 2.4g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22018
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- このレシピは、ザワークラウトを使ったとん平焼きで、新しいアイデアだなと思いました。ザワークラウトの酸味が、豚肉や卵との相性を考えると、きっと美味しい組み合わせになるんじゃないかと興味を持ちました。作ってみたいと思います！
- このレシピはレンジで簡単に作れるだしレモン蒸しで、レモンの酸味とだしのうまみが絶妙にマッチしていそうですね。豚バラ肉とズッキーニを重ねて調理するだけなので、手軽に作れるのも魅力的です。食欲をそそる一品だと感じました。
- 炊飯器でルーローハンを作るとは、なんだか斬新で面白いアイデアだなと思いました。豚肉を使った甘辛い味付けが、ご飯との相性も良さそうですね。炊飯器を使って手軽に作れるのも魅力的です。料理の幅が広がりそうなレシピですね。
- キムチ鍋に納豆だれをかけるという斬新なアイデアに驚きました！キムチの辛さと納豆の風味がどのように組み合わさるのか興味深いです。ぜひ試してみたいレシピですね。
- この「〆チェン」フォー風モチモチ餃子めんのレシピは、ぎょうざの皮を使って簡単に作れるエスニックな一品ですね。鍋の残りつゆを再利用するアイデアも素晴らしいです。パクチーやラー油、レモン果汁などのアレンジで味を楽しめる点も魅力的です。食べてみたいレシピの一つですね。
- にんにくバターのやみつきキャベツ鍋のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。キャベツと豚肉を使ったごま豆乳鍋に、バターとにんにくの風味が加わるという組み合わせも興味深いです。食欲をそそる一品だと感じました。
- このだいこんガリのレシピはとてもシンプルで、カリカリの食感を楽しむために大根を茹でて急冷する工程が興味深いですね。さっぱりとしたカンタン酢の風味が、夏にぴったりの一品だと思います。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！
- このかまたまぽんうどんのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。冷凍うどんを使っているので、忙しい時や急な食事の準備にも便利そうです。味ぽんでさっぱりとした味付けになりそうで、食欲をそそります。簡単なのに栄養価もしっかりしているので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- このレシピはカラフルでポップな雰囲気の原宿をイメージした鍋で、トマトと寄せ鍋の組み合わせが斬新で面白そうですね。洋風な味わいというのも興味深い点です。野菜たっぷりで栄養価も高そうなので、健康的な食事としてもおすすめです。
- このレシピは、味ぽんを使った中華風そうめんで、さっぱりとした味わいが特徴的ですね。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夏の食事にぴったりの一品です。味ぽんの風味が食欲をそそりますね。
このレシピは、レタスと豚肉を組み合わせたヘルシーで美味しそうな一品ですね。レタスと豚肉の相性が良さそうで、レンチン調理なので手軽に作れるのも嬉しいポイントです。調理時間も15分と短いので、忙しい日のランチや夕食にぴったりですね。試してみたいレシピの一つとしてメモしておきたいです。