【動画】リケン/生ハム&チーズおにぎり【24/7/19】

おはようございます。24/7/19(金曜日)「リケン」の最新動画をお知らせします。 作ってみたいと思ったら『🍋』とコメントしてください! 『生ハム&チーズおにぎり』 作ったら をつけて写真を投稿して教えてください♪ レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕 カロリー 356kcal 塩分 2.0g (カロリー・塩分は1人分の数値) ドレッシングはサラダにかけるもの。そんな常識は忘れましょう。 いつもの調味料のかわりに使うだけで、その才能は一目瞭然。 時短!簡単!味が決まる! そんなうれしいレシピをどんどんご紹介します✨ 【材料】2人分 ごはん 150g(0.5合分) 生ハム 20g ベビーチーズ 1個 ケッパー 10g いりごま 3g お好みでパセリ 適量 リケンのノンオイル 塩レモン 大さじ1 【つくり方】 ①ボウルに手でちぎった生ハム(1㎝程)・ベビーチーズ(5~7㎜程)・ケッパー・いりごま・お好みでパセリ・『リケンのノンオイル 塩レモン』を入れて混ぜ合わせる。 ②①にごはんを入れて混ぜ合わせたら2等分に分け、お好みの形にととのえる。
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