キッコーマン濃いだし本つゆを使った「薬味たまご飯」のレシピ- 簡単に作れる薬味たまご飯のレシピ
- 材料：ご飯、ゆで卵、キッコーマン濃いだし本つゆ、水、ねぎ、おろしにんにく、おろししょうが、白ごま
- 調理時間は約10分
- 栄養成分（1人分）：エネルギー325kcal、塩分1.7g、たんぱく質10.3g、脂質5.9g、食物繊維2.8g、糖質57.5g
- 薬味味玉の作り方：ジッパー付き保存袋に材料（A）を混ぜ、卵を加えて漬ける
- ご飯に薬味味玉をのせて器に盛り、漬け汁をかけて完成
本つゆで簡単！薬味たまご飯
本つゆで簡単！薬味たまご飯 香味野菜たっぷりのつゆで、うま味豊かな仕上がりに。 調理時間 5分+ エネルギー 325kcal 塩分 1.7g たんぱく質 10.3g 脂質 5.9g 食物繊維 2.8g 糖質 57.5g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※調理時間に漬け時間は含まれません。薬味味玉はつくりやすい分量です。栄養計算値は（Ａ）を１/４量摂取した場合の値です。 米 卵 ねぎ 10分以内 材料（1人分・薬味味玉はつくりやすい分量です。） ご飯 １杯 （A）薬味味玉（つくりやすい分量） ゆで卵（殻をむいたもの） ４個 キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) ５０ｍｌ 水 ５０ｍｌ ねぎ（みじん切り） 1/2本分 おろしにんにく 小さじ１ おろししょうが 小さじ１ 白ごま 小さじ２ つくり方 1 ジッパー付き保存袋に、卵を除いた（Ａ）を入れて混ぜ合わせ、卵を加えてかるく混ぜ、冷蔵庫に入れて３０分～１時間程漬ける。 2 器にご飯をよそい（１）の薬味味卵を１個のせ、袋の漬け汁を適宜かける。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00053696/
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- この二色そぼろ丼のレシピは、和食の基本を大切にしつつ、簡単におうちで作れる点が魅力的ですね。肉を湯通しして脂を抜く工程や、卵を火加減を気をつけながら混ぜる手順など、細かなポイントが和食の味を引き立てています。家庭料理として取り入れやすいレシピだと感じました。
- さつまいもの甘みと白だしの香りが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそる秋のご飯のレシピですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。さつまいもご飯は、秋の食卓にぴったりの一品として楽しめそうです。
- この豚すき焼きのレシピは、手軽に作れるのに豪華な味わいが楽しめそうですね。豚肉を使ったすき焼きは珍しいですが、甘辛味の割り下と豆腐、野菜との組み合わせが美味しそうです。家庭で気軽に作れるので、ぜひ試してみたいです！
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- このとろとろチーズカレー麺のレシピは、野菜たっぷりでヘルシーな一品ですね。チーズとカレーの組み合わせは絶妙で、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。
- 漬けまぐろと長芋のレシピは、シンプルで素材の味を生かした料理ですね。しょうゆとわさびの組み合わせがさっぱりとしていて、食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりですね。
- この牛肉の黒こしょう焼きそばのレシピは、黒こしょうの風味が効いていてとても美味しそうですね。大豆麺を使用しているのもヘルシーで良いですし、牛肉と野菜との組み合わせもバランスが取れています。作り方も簡単そうなので、是非挑戦してみたいです！
- このちゃんぽん風大豆麺のレシピは、豊富な具材と豆乳スープが組み合わさって、ヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうですね。豚肉や野菜、シーフードミックスなどバランスよく入っていて、栄養価も高そうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいレシピです。
- 焼きまぐろと長芋のレシピは、シンプルで素材の旨みを活かした料理ですね。まぐろと長芋の組み合わせが新鮮で、辛子を添えるアクセントもいいですね。調理時間も短く、手軽に作れそうなので、試してみたいと思います。
この薬味たまご飯のレシピは、本つゆを使って簡単に作れるのが魅力的ですね。香味野菜たっぷりのつゆと薬味味玉が、ご飯との相性も良さそうです。作り方もシンプルで、忙しい時にも手軽に作れそうです。試してみたいレシピの一つですね。