- 冷凍シューマイを使ったおかず鍋のレシピ
- 材料は白菜、冷凍シュウマイ、寄せ鍋つゆストレート
- 白菜を鍋に入れて火を通し、シュウマイを加えて完成
- 簡単で手軽なメニュー
- 1人分の栄養成分:エネルギー164kcal、タンパク質8.1g、脂質6.9g、炭水化物18.5g、野菜量141.0g、食塩相当量3.7g
家にアルモンデ!冷凍シューマイのおかず鍋
![Image1](https://i0.wp.com/kj-talk.com/oreran/img/ouchirecipe/d3e6156242_1.jpg?w=660&ssl=1)
![Image2](https://i0.wp.com/kj-talk.com/oreran/img/ouchirecipe/d3e6156242_2.jpg?w=660&ssl=1)
家にアルモンデ!冷凍シューマイのおかず鍋 調理時間 20分 エネルギー 164 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 4 人分 白菜 1/4個(600g) シュウマイ(冷凍) 8個(240g) 〆まで美味しい寄せ鍋つゆストレート 1袋 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1白菜を一口大に切る。2鍋に「寄せ鍋つゆストレート」をよくふって入れ、火にかける。煮立ったら、白菜を入れ火が通るまで煮込む。3シュウマイを入れ、やわらかくなったら火を止める。※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算しています。 ミツカン社員メモ 鍋に食材と鍋つゆを入れるだけ!簡単に済ませたい日にぴったりなメニューです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 164kcal タンパク質 8.1g 脂質 6.9g 炭水化物 18.5g 野菜量 141.0g 食塩相当量 3.7g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22660
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この冷凍シューマイのおかず鍋のレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。白菜とシューマイを使って、おいしい鍋ができそうです。忙しい日や手間をかけたくない日にぴったりのメニューだと思います。