キューピー3分クッキング: 細ねぎの豚バラ筒焼き レシピ紹介- 細ねぎを巻いた豚バラ筒焼きのレシピ。
- 細ねぎを豚肉で巻いて筒状にし、焼く。
- 焼いたら切って七味おろしやポン酢しょうゆを添えて食べる。
- エネルギー：461kcal、塩分：1.4g。
細ねぎの豚バラ筒焼き 七味おろし添え
細ねぎの豚バラ筒焼き 七味おろし添え たっぷりの細ねぎを巻いて、太い筒状の肉巻きを作ります。七味おろしを添えて、豚バラ肉をさっぱりと食べましょう。 エネルギー：461kcal ● 塩分：1.4g LINEで送る ツイートする シェアする 放送日 2024年6月4日 講師 Kanako先生 印刷する 材料（2人分） 作り方 1細ねぎは根元を切り落とし、長さを半分に切る。 2まな板にラップを敷いて豚肉を少しずつ重ねるようにしてすべて縦長に並べる。細ねぎは太さが均等になるように1つに束ねて豚肉の手前におく。ラップを巻きすのようにして筒状にきつく巻き、塩、こしょうを全体にふる。 3フライパンに油少々を熱して2の巻き終わりを下にして入れ、ふたをして強めの中火にかけ、ときどきふたを開けて、転がしながら全面をこんがりと焼いて火を通す。 43を食べやすい大きさに切って器に盛る。ポン酢しょうゆと、大根おろしに七味唐辛子を混ぜて添える。
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キューピー3分クッキングにコメントする(匿名◎)
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このレシピは細ねぎを使った豚バラ筒焼きで、見た目も美しく食欲をそそりますね。七味おろしのアクセントが効いてさっぱりとした味わいになりそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！