- 超簡単な豚こま炊き込みペッパーライスのレシピ
- 材料:米、豚こま切れ肉、ホールコーン缶、香味ペースト、粗びき黒こしょう、小ねぎ
- 米を炊飯器で炊き、香味ペーストを加えてコーンと豚肉をのせて再び炊く
- 炊き上がった後、具材を取り出してご飯と混ぜ合わせる
- 最後に盛り付けて黒こしょうと小ねぎを加える
- 1人分の栄養情報:エネルギー747 kcal、塩分4.9 g、たんぱく質31.7 g
- 栄養バランスを考慮したおいしい一品
豚こま炊き込みペッパーライス
![Image1](https://i0.wp.com/kj-talk.com/oreran/img/ajinomoto_recipe/dc2b868d2b_1.jpg?w=660&ssl=1)
![Image2](https://i0.wp.com/kj-talk.com/oreran/img/ajinomoto_recipe/dc2b868d2b_2.jpg?w=660&ssl=1)
豚こま炊き込みペッパーライス 5 分 (時間外を除く) 超簡単!炊き込むだけでやみつきな一皿が完成! 5 分 (時間外を除く) #調理する人の気分 #簡単・時短 #栄養バランス #がっつり・スタミナ #牛肉 #主食 材料(2人分) 米 2合 水 適量 豚こま切れ肉 180g ホールコーン缶 1缶(130g) 「Cook Do 香味ペースト」 26g 粗びき黒こしょう 適量 小ねぎの小口切り 大さじ2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1米は洗って炊飯器に入れ、2合目の目盛りまで水を加えて30分以上浸水させる(時間外)。豚肉は2cm幅に切る。コーンは汁気をきる。 2(1)の米に「香味ペースト」を加えて混ぜ、(1)のコーン・豚肉の順にのせて普通に炊く(時間外)。 3炊き上がったら、具材をいったん取り出し、ご飯を混ぜ合わせる。 4器に盛り、(3)の具材をのせる。粗びき黒こしょうをかけ、小ねぎを散らす。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー747 kcal ・塩分4.9 g ・たんぱく質31.7 g ・野菜摂取量※71 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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この豚こま炊き込みペッパーライスのレシピは、簡単に作れて栄養バランスも良さそうですね。豚肉とコーンの組み合わせが美味しそうで、香味ペーストの風味も良さそうです。作ってみたくなりました!