- 中華風豚そぼろ丼は、10分で作れる簡単な料理。
- 主な材料は豚ひき肉、卵、ご飯など。
- 調理方法はひき肉を炒め、炒ソースを加えて混ぜ、卵を炒め、ご飯に盛り付ける。
- 栄養情報(1人分)は、エネルギー607 kcal、塩分2.1 g、たんぱく質22.3 g。
- 野菜摂取量は0g(きのこ類・いも類を除く)。
中華風豚そぼろ丼
![Image1](https://i0.wp.com/kj-talk.com/oreran/img/ajinomoto_recipe/44b199c5cc_1.jpg?w=660&ssl=1)
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![Image3](https://i0.wp.com/kj-talk.com/oreran/img/ajinomoto_recipe/44b199c5cc_3.jpg?w=660&ssl=1)
中華風豚そぼろ丼 10 分 「CookDo®炒ソース」1本で味が決まる豚そぼろがご飯と相性抜群です。 10 分 #調理時間 #10分以内 #簡単・時短 #ひき肉 #主食 #中華風 材料(2人分) 豚ひき肉 120g 「Cook Do 炒ソース」オイスタ―醤油味 大さじ2 卵 2個 「瀬戸のほんじお」 少々 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1・1/3 ご飯 360g 小ねぎの小口切り 適量 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1フライパンに油小さじ1を熱し、ひき肉を入れてほぐしながら炒め、肉の色が変わったら、「炒ソース」を加えてよく混ぜ合わせる。 2ボウルに卵を割り入れてよく溶きほぐし、塩を加えて混ぜる。 3別のフライパンに油大さじ1を熱し、(2)の溶き卵を入れ、弱火でポロポロになるまで炒める。 4丼にご飯をよそい、(1)、(3)をのせ、小ねぎを散らす。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー607 kcal ・塩分2.1 g ・たんぱく質22.3 g ・野菜摂取量※0 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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この中華風豚そぼろ丼のレシピはとても簡単で、たった10分で作れるのが魅力的ですね。豚ひき肉と炒ソースを使って、おいしい豚そぼろを作る方法が分かりやすく説明されています。卵と小ねぎをトッピングして、見た目にも華やかな一品になりそうです。作りたくなるレシピですね。