【動画】リケン/ちくわの磯辺焼き【24/5/8】

おはようございます。24/5/8(水曜日)「リケン」の最新動画をお知らせします。 作ってみたいと思ったら『🧀』とコメントしてください! 『ちくわの磯辺焼き』 レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕 カロリー 203kcal 塩分 1.7g (カロリー・塩分は1人分の数値) ドレッシングはサラダにかけるもの。そんな常識は忘れましょう。 いつもの調味料のかわりに使うだけで、その才能は一目瞭然。 時短!簡単!味が決まる! そんなうれしいレシピをどんどんご紹介します✨ その名も、天才レシピ! 【材料】2人分 焼き竹輪 4本 さけるチーズ 1本 てんぷら粉 大さじ4 水 小さじ2 リケンのノンオイル 青じそ 大さじ1 青のり 小さじ1 てんぷら粉(まぶす分として) 適量 揚げ油 適量 【つくり方】 ①さけるチーズを縦4等分に切り、焼き竹輪の穴にをつめ、長さを半分に切る。 ②てんぷら粉・水・『リケンのノンオイル 青じそ』・青のりをよく混ぜておく。 ③①にてんぷら粉をまぶし、②にくぐらせる。 ④フライパンに1㎝程度の油を熱し③を揚げ焼きにする。 ⑤④の表面に火が通ったら器に盛る。※食べる直前に電子レンジで加熱するとチーズがのびやすくなります。(600w10~20秒)
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