かどやごま油を使ったレシピを紹介！- レンジで手軽に作れるピリ辛チゲうどんのレシピ。
- 調理時間は10分で、1人分のカロリーは677Kcal。
- 材料は豚肉、長ねぎ、ニラ、冷凍うどん、純正ごま油、卵など。
- 豚肉と野菜を混ぜた調味料でうどんを加熱し、純正ごま油を加えて完成。
レンジで本格！ ピリ辛チゲうどん
レンジで本格！ ピリ辛チゲうどん #パスタ・麺類 調理時間 10分 カロリー 677Kcal 糖質量 47.1g 食塩相当量 6.8g ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値 材料・分量（1人分） 作り方（10分） 1 豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る。 2 長ねぎは斜め薄切りにし、ニラは1〜2㎝幅に切る。 3 耐熱容器に【A】を入れて混ぜ、(1)の豚肉、冷凍うどん、(2)の長ねぎとニラを入れ、電子レンジ(600W)で6分加熱する。 4 取り出して純正ごま油を加え、全体を混ぜてうどんをほぐす。器に盛りつけ、卵を割り入れる。
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ソース：https://www.kadoya.com/recipe/detail.html?recipe_id=2087
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このレシピはとても簡単で手軽に本格的なピリ辛チゲうどんが作れそうですね。レンジで加熱するだけなので、忙しい時や急いでいる時にも便利そうです。具材も豚肉や野菜がたっぷり入っていて、食べ応えもありそうです。試してみたいレシピの一つですね。