手軽に作れる！「ハウスレシピ」豆腐ハンバーグ（根菜入り）の作り方- 豆腐を鶏ひき肉やハンバーグヘルパーと混ぜて焼くだけで手軽に豆腐ハンバーグを作ることができる。
- 1個当たりのエネルギーは327kcal、食塩相当量は2.4g。
- 作り方は、材料を混ぜ合わせて形を整え、フライパンで焼いてからソースを加えて完成する。
- アレンジとして、大根おろしや小ねぎをトッピングすることも可能。
- 木綿豆腐や豆腐ハンバーグヘルパーを使用して作る。
豆腐ハンバーグ（根菜入り）
豆腐と混ぜて焼くだけで手軽にできるハンバーグ 卵・乳製品・豆・豆腐のおかず 豆腐（34） 調理時間 約20分 エネルギー 327kcal 食塩相当量 2.4g エネルギー・食塩相当量は1個分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料2 ～ 3個分 作り方 ボウルに豆腐、鶏ひき肉、豆腐ハンバーグヘルパーを入れてよく混ぜ合わせる。２～３等分し、中央をくぼませた小判形にととのえる。 フライパンにサラダ油を熱し、（１）を並べて中火で２～３分焼く。焼き色がついたら裏返し、ふたをして弱火で８～１０分焼く。 （２）のフライパンに残った肉汁に、混ぜ合わせたソースの材料を加えてひと煮立ちさせ、少しとろみがつくまで加熱する。 一口メモ ＊木綿豆腐だけでもお作りいただけます。その場合は、木綿豆腐２５０ｇをキッチンペーパーに包み、電子レンジ（５００～６００Ｗ）で約１分加熱してからご使用ください。＊お好みで大根おろしや、きざんだ小ねぎをちらしてもよいでしょう。＊電子レンジでの加熱時間は機種・W（ワット）数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。＊豆腐ハンバーグヘルパーの内袋開封後は１回で使い切ってください。 使用した商品 ７３ｇ 豆腐ハンバーグヘルパー 根菜入り
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ハウスレシピにコメントする(匿名◎)
- かぼちゃニョッキのポークシチューのレシピを読んで、とても美味しそうだと思いました。シチューをじっくり煮込んで作るというのは、深い味わいがしそうで魅力的ですね。かぼちゃのニョッキも手作りするところが素敵で、食べるのが楽しみです。料理を通じて温かい時間を過ごせそうなレシピですね。
- このクリームシチューのレシピは、食感を楽しめる具材を使っていてとても魅力的ですね。特に、こんがり焼いたチキンや野菜の組み合わせが美味しそうです。さらに、受験生応援験担ぎレシピとしても紹介されている点も心温まります。料理を通じて、合格を願う気持ちが込められているのが素敵だと感じました。
- この欧風カレーのレシピは、手間をかけて作る価値がありそうですね。牛肉をはちみつで漬け込んでからじっくり煮込む工程が、カレーに深い味わいを与えそうです。ルウを使うことで、濃厚なカレーソースが完成するのも魅力的です。干しぶどうをトッピングするアイデアも素敵で、食欲をそそります。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピは、ちくわとマロニーを組み合わせたユニークなスープで、おでんの素を使って簡単に作れる点が魅力的ですね。具材もたっぷり入っていて、食べ応えがありそうです。ちょっと変わったスープを楽しみたい時にぴったりのレシピだと思います。
- このちくわマロニー入りおでんのレシピは、ちくわの中にマロニーを詰めるアイデアが面白いですね。おでんの具材としてもちょうどいい組み合わせだと思います。和からしをつけて食べるとさらに美味しそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピはちくわとマロニーを組み合わせたユニークなアイデアで面白いですね！具だくさんのお鍋にちくわマロニーを入れることで、食べる楽しみがさらに増えそうです。ちくわにマロニーを詰める工程も楽しそうで、家族や友人と一緒に作るのも楽しい料理になりそうです。
- ホタテのうまみが溶け込んだクリームシチューのレシピ、とっても美味しそうですね！ベビーほたてを使うアイデアも素敵ですし、バターと白ワインでソテーする提案も興味深いです。クリームシチュー好きな人にはたまらない一品だと思います。パセリを振るのもいいアクセントになりそうですね。是非挑戦してみたいレシピです。
- このレシピは、オニオングラタンスープを手軽に作る方法を紹介していますね。玉ねぎを電子レンジで加熱してから調理するのは、時間短縮のコツかもしれません。チーズをのせてオーブントースターで焼くと、とろりとしたグラタン風の仕上がりになりそうです。食欲をそそる一品ですね。
- もつ鍋うまかっちゃん＆〆の雑炊のレシピは、手軽にひとり鍋を楽しめるのがいいですね。牛もつや野菜、麺など具材も豊富で、食べ応えがありそうです。さらに、〆の雑炊も提案されていて、食後にも満足感が得られそうです。調理手順もわかりやすく書かれているので、初めてでも挑戦しやすそうです。
- このレシピは、カルボナーラ風のラーメンを作るための手順が分かりやすく書かれていて、簡単に作れそうですね。うまかっちゃんのギャバン21ｇブラックペパーを使うことで、ピリッとした風味が加わりそうで、食欲をそそります。調味オイルの量は自分の好みに合わせて調整できるのも良いポイントです。是非試してみたいレシピです。
豆腐ハンバーグ（根菜入り）のレシピは、豆腐と鶏ひき肉を組み合わせて手軽に作れるのが魅力的ですね。根菜の風味が加わってさらに美味しそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいと思いました。