「糀ミルクを使ったマルコメ味噌レシピ」- 記事のタイトルは「糀ミルクのいちごバナナスムージー」。
- 糀ミルクで作るやさしいスムージーのレシピ。
- 調理時間は5分、エネルギーは156kcal、塩分は0.2g、糖質は28.2g、食物繊維は2.3g（1人分）。
- 材料は米糀ミルク100ml、ヨーグルト（無糖）30g、いちご3粒、バナナ1/2本。
- 作り方は全ての材料をミキサーでなめらかになるまで撹拌し、グラスに注ぐ。
- アレンジのワンポイントアドバイスとして、他のフルーツでも使えるということ。
糀ミルクのいちごバナナスムージー
使用商品はこちら 糀ミルクのいちごバナナスムージー 糀ミルクで作るやさしいスムージーです。 プリント 調理時間 5分 エネルギー 156kcal 塩分 0.2g 糖質 28.2g 食物繊維 2.3g ※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。 メニュー ドリンク 調理方法 まぜる 食材 果物 その他 材料（1人分） 具材 分量 プラス糀 米糀ミルク 100ml ヨーグルト(無糖) 30g いちご 3粒 バナナ 1/2本 作り方 ① 全ての材料をミキサーでなめらかになるまで撹拌し、グラスに注ぐ。 ワンポイントアドバイス 色々なフルーツでアレンジできます。 メニュー ドリンク 調理方法 まぜる 食材 果物 その他
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この糀ミルクのいちごバナナスムージーのレシピは、とても簡単で美味しそうですね。糀ミルクという特別な材料を使っているので、普通のスムージーよりもヘルシーで栄養価が高そうです。いちごとバナナの組み合わせも、甘さと酸味のバランスが良さそうで、飲んだ後にリフレッシュできそうです。他のフルーツでもアレンジできるとのことなので、自分の好きなフルーツを使って試してみたいです。