- タイトル: 新ごはんオムライス
- 材料:
- おいしいオートミール
- 新ごはん (30g)
- 水 (40ml)
- 卵 (1個)
- ウインナー (1本)
- トマトケチャップ (小さじ2)
- 塩・こしょう (各少々)
- パセリ (お好みで)
- 作り方:
- 卵をふんわりラップをかけて加熱する。
- 1のボウルに新ごはん、水、ウインナーを混ぜる。
- 電子レンジで温める。
- ラップをかけて蒸らす。
- ラップを外し、全体をかき混ぜる。
- トマトケチャップ、塩、こしょうを混ぜ、器に盛りつける。
- 盛りつけたオムライスの上に卵をのせる。
- お好みでパセリを飾る。
新ごはんオムライス
新ごはんオムライス #卵 #オートミール 「おいしいオートミール」の製品一覧 #卵 #オートミール 材料 おいしいオートミール 新ごはん 30g水 40ml卵 1個ウインナー 1本トマトケチャップ 小さじ2塩・こしょう 各少々パセリ (お好みで) 適量 作り方 1. 耐熱ボウルに卵を割りほぐして塩を加えて調味し、ふんわりラップをして電子レンジ (500W:約50秒、600W:約40秒) 加熱、一旦取り出しておく。2. 1のボウルに新ごはんと水、厚さ5mmに切ったウインナーを入れてざっと混ぜる。3. ラップをかけずに電子レンジで温める。(500W:約1分30秒、600W:約1分20秒)4. ラップをかけて2~3分蒸らす。5. やけどに注意してラップを外し、全体をかき混ぜる。6. 5にトマトケチャップ、塩、こしょうをあわせて混ぜ、器に盛りつけて1の卵をのせる。お好みで刻んだパセリを飾る。
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この新ごはんオムライスのレシピは、とても簡単で手軽に作れそうですね。オートミールを使っているので、ヘルシーなオムライスになりそうです。卵やウインナー、トマトケチャップなど、定番の具材を使っているので、食べやすくて美味しそうです。パセリを飾ることで、見た目も華やかになりますね。作り方も分かりやすく説明されているので、初心者でも挑戦しやすいです。ぜひ試してみたいレシピです。